寶寶輔食：軟糯南瓜棗泥卷
----寶寶輔食：軟糯南瓜棗泥卷//---- http:// //
朋友農場寄了來了一箱圓滾滾的日本小南瓜 ， 直接蒸來吃軟糯又香甜 。 用來做了改良版的驢打滾 ， 把糯米粉換成了大米粉 ， 但是因為放的南瓜泥很多 ， 本身又很香甜軟糯 ， 味道不輸糯米的哦~ 南瓜含有豐富的b-胡蘿卜素 ， 對寶寶的視力和皮膚健康都有益；南瓜所含礦物質的種類和含量都很豐富 ， 還含有免疫多糖 ， 對寶寶的免疫調節也有益處 。 南瓜還含有豐富的膳食纖維 ， 有益于寶寶的腸道健康 。 所以南瓜確實是個頗有益處的食材 。 加上大米提供能量 ， 豆沙提供蛋白補給 ， 棗泥山楂消食開胃 ， 組成了營養又好消化版的南瓜驢打滾 。 適合年齡：12個月以上寶寶 難度：易 用具：蒸鍋 小芽營養問答 南瓜營養價值： 南瓜含豐富的胡蘿卜素 ， 維生素A、C及磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等礦物質 ， 包括人體必需的氨基酸 ， 以及可溶性纖維 。 對于小寶寶來說 ， 南瓜本身味道就是甜甜糯糯的 ， 直接加點水煮、蒸或做成南瓜湯、南瓜餅就會很好吃 ， 小寶寶一般都愛吃哦
By 窩小芽寶寶營養輔食
用料
- 南瓜（生） 200g
- 大米粉 100-120g
- 豆沙餡/山楂棗泥餡等 60-80g
- 椰蓉 適量（可不加）
做法步驟
----寶寶輔食：軟糯南瓜棗泥卷//---- http:// //
1、將南瓜切塊 ， 隔水蒸熟 ， 蒸到可以用筷子輕松插入就可以了 。 》小芽用了朋友農場里的南瓜 ， 超級無敵甜 ， 又甜又粉~
- 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
- 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
- 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
- #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
- #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
- 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置
- 「長脖子爸比」寶寶出生后醫院為啥要留下一個腳印？醫生可能不會說，但你要清楚
- 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩覺？