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海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜


海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜

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“參考月齡：11個月以上 簡單把食材攪一攪 ， 靜置發酵一會再蒸熟 ， 米糕就做成了 。 不用和面、揉面那么麻煩 ， 像小蛋糕一樣軟 ， 但又比發糕更加細膩 。 蒸好后 ， 你也可以分小塊冷凍起來 ， 早餐直接取出來 ， 蒸鍋熱一熱就可以上桌了 。 再配上一碗蔬菜湯 ， 營養妥妥的！ 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 ， 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里 ， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 ， 關注我 ， 不再為寶寶吃啥發愁啦！”

By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 鐵棍山藥 150克
  • 牛奶 50克
  • 大米粉 40克
  • 蝦仁 35克
  • 芝麻 2克
  • 零添加海苔絲 2克
  • 酵母 1克
  • 雞蛋 1個
  • 檸檬 1片

做法步驟


海苔山藥蝦糕 寶寶輔食食譜

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1、參考月齡：11個月以上 ， 對食材不過敏的寶寶 食材準備：鐵棍山藥150克、牛奶50克、大米粉40克、蝦仁35克、芝麻2克、零添加海苔絲2克、酵母1克、雞蛋1個 輔料：檸檬1片 操作時間：45分鐘 難度分析：初級


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2、蝦仁除背腹部蝦線 ， 切丁或者剁成泥也可以 ， 用檸檬片腌制15分鐘去腥 。


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3、山藥去皮 ， 切丁 。