孕期肚皮癢？千萬別撓，教你護理方法！ 1、抓癢停不下來很多人在抓癢的時候就

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懷孕中后期，不少寶媽都會感覺肚子癢癢的。尤其是秋冬時節(jié) ，對于寶媽來說肚子癢得更為難受。由于孕期恰巧是皮膚的敏感時期，加上天氣因素，寶媽的皮膚問題更加凸顯了，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢等問題。

別覺得這只是小問題，瘙癢不僅會導(dǎo)致寶媽全身瘙癢難以入眠，重則影響胎兒的健康，還不能亂撓。那么肚皮癢怎么辦?咱們來嘮嘮~

孕婦肚子癢為什么不能抓?

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1、抓癢停不下來

很多人在抓癢的時候就會發(fā)現(xiàn) ，有的部位會越抓越癢，很有可能是因為指甲里所含有的細(xì)菌，通過用手抓癢會使搔癢的部位被細(xì)菌感染，從而會一直用手抓，直到皮膚感到一些疼痛。孕婦如果一直不停的用手抓肚子，還有可能會引起早產(chǎn)等嚴(yán)重現(xiàn)象。

2、引起感染

相對于身體其他部分的肌膚，肚子上肌膚會更嫩一些，即使是存在搔癢，也不建議用手去抓，因為很容易不小心抓破，從而使得被抓的部位感染，甚至是引起炎癥，更為嚴(yán)重的，就是對寶寶會造成一定的損害。

3、妊娠紋越來越多

有的孕婦在懷孕期間會長妊娠紋，長妊娠紋的時候肚子就會發(fā)癢，如果用手抓癢，妊娠紋便會越來越多，所以為了自己的肌膚以及寶寶的健康，還是要忍住瘙癢，盡可能的不用手抓。

孕期肚皮癢分情況

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皮膚被撐拉引起

懷孕后，隨著胎兒日漸長大，寶媽的肚子也漸漸隆起，腹部的皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。寶媽們千萬別去使勁撓，越撓越癢。

如何緩解?

寶媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果，甜食和煎炸食品就需要戒口啦。

此外，皮膚瘙癢的另一個原因是體重的過度增長，因為腹部增大過快會導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。因此，寶媽要控制體重，懷孕期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內(nèi) ，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

孕期出癢疹或濕疹

通常在懷孕第4個月到第9個月之間發(fā)生，寶媽皮膚上會出現(xiàn)小紅疹，最常發(fā)于四肢，看起來像蟲咬。除了肚皮發(fā)癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺瘙癢，有的還會出現(xiàn)色素沉著。

如何緩解?

皮膚瘙癢的寶媽可以涂抹乳液為肌膚保濕，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，這樣會加重瘙癢。

寶媽們可以選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜等等，要挑選溫和低敏感的潤膚產(chǎn)品，保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激。

孕期皰疹

妊娠皰疹通常發(fā)生于懷孕3-6個月時，開始有全身不適、發(fā)熱、皮膚發(fā)癢等癥狀，幾天后會出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈環(huán)狀排列。泡破后結(jié)痂，好了以后會留下色素沉著。

如何緩解?

局部皮損可涂擦外用藥，如復(fù)方甘油洗劑、爐甘石洗劑等，同時服用維生素B6 ，注意營養(yǎng) ，補充鈣劑及維生素C等。

此外，寶媽要保持皮膚和手的衛(wèi)生，做到每周修剪指甲2次，避免長指甲抓破皮膚引起感染。如果病情嚴(yán)重，要趕緊尋求醫(yī)生的幫助~

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