提示您本文原始標題是：秋冬止咳攻略：每天 “一糖+一飲” ， 孩子今后咳嗽再也不愁啦！

初冬季節 ， 隨著天氣變涼 ， 空氣污染加重 ， 像是過不了幾天霧霾天就要來臨了 ， 加上冷暖交替 ， 溫差增大 ， 孩子在這種情況下免疫力就很容易回下降 ， 患上呼吸系統疾病 ， 最常見的就是咳嗽 。 不太嚴重的咳嗽往往不會引起家長的關注 ， 也很少追究孩子到底是因為什么咳嗽 ， 只會給孩子服用一些止咳藥 ， 或者止咳糖漿 ， 這樣的做法其實是錯誤的 ， 家長想要給孩子止咳 ， 首先要知道下面兩個問題：

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咳不起于肺

咳嗽對西醫來講只是一個癥狀 ， 平時常做的就是消炎止咳 。 而中醫認為 ， 咳嗽雖然是肺臟疾病的主要癥狀之一 ， 但是自古就有“五臟六腑姐令人咳 ， 非獨肺也”之說 ， 指出咳不起于肺 ， 當其他器官累及肺是 ， 也能致咳 ， 小兒最常見的是脾胃虛弱致咳 ， 久咳不愈 。

不能一味止咳

很多媽媽在孩子咳嗽的時候都會選擇去用止咳藥 ， 但是需要注意的是 ， 孩子咳嗽是不能一味止咳 ， 咳嗽是一種保護性神經反射 ， 孩子會通過咳嗽的方式產生呼氣性沖擊動作 ， 能將呼吸道內的異物排出體外 。 如果家長一味的給孩子鎮咳 ， 異物不能排出 ， 會給身體帶來更多的問題 。

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孩子咳嗽先化痰 ， 每天 “一糖+一飲” ， 孩子今后咳嗽再也不愁啦！

一糖 ， 強健脾胃

孩子久咳不愈 ， 多半是脾胃出現了問題 ， 尤其是秋冬季節 ， 孩子“脾常不足” ， 媽媽可以給孩子補充多桿雙糖 。 多桿雙糖可以平衡孩子腸胃的蠕動 ， 提高腸胃對食物的消化吸收和對營養的利用率；多桿雙糖還能同時提高脾臟的活力 ， 使脾胃的運化更加協調 ， 阻斷孩子咳嗽的“生痰之地” 。

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一飲 ， 甘桔百合

孩子止咳要遵循先化痰再止咳的順序 ， 媽媽可以給孩子每天給孩子喝一杯甘桔百合 。 甘桔百合宣肺 ， 可以緩解孩子肺部積滯的痰液 ， 還能潤肺清喉 ， 孩子的脾胃不生痰 ， 肺部的痰液化解了 ， 孩子的咳嗽問題也就會迎刃而解了 。

一推 ， 清肺經

孩子咳嗽 ， 媽媽還可以用小兒推拿的方法來輔助孩子止咳 ， 比如每天給孩子推按清肺經 。 清肺經在孩子無名指的指面 ， 由指根到指尖 ， 每天給孩子按揉幾分鐘 ， 可以升肺氣 ， 消內火 ， 緩解孩子的咳嗽 。

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潤喉 ， 多喝溫水

咳嗽的時候孩子通常會嗓子干 ， 不舒服 ， 這個時候可以紅果喝水來解決 。 孩子會比較愛喝涼的水 ， 喝完也會很舒服 ， 但是冷水對孩子的排痰是沒有任何好處的 ， 這個時候媽媽要做的是讓孩子多喝溫水或者溫熱的粥 ， 以此來幫助孩子稀釋痰液 ， 盡量的幫助痰液排出體外 。

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