南瓜營養豐富 ， 含有豐富的胡蘿卜素和維生素E ， 可使寶寶增強機體免疫力 。 而且秋季馬上到來 ， 氣候干燥 ， 是“流感”高發季節 ， 南瓜對改善秋燥癥狀大有好處哦 。 今天我給愷愷做了南瓜胡蘿卜面線 ， Q彈的面線比市面上買的面條口感更好 ， 而且自己做的真材實料 ， 沒有任何添加劑 。 這次輔食的湯底我選用了西紅柿牛肉丸湯 ， 南瓜和牛肉的搭配還有健胃益氣的好處 。

食材：南瓜、胡蘿卜、青菜、面粉、牛肉、番茄、雞蛋

調料：橄欖油

工具：輔食機、燉鍋

月齡：9月齡以上

1、準備食材

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2、南瓜、胡蘿卜切粒、青菜焯水、雞蛋分離出蛋清

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3、牛肉用檸檬腌制去腥 ， 加入少量玉米淀粉放入輔食機中攪成泥后加入幾滴橄欖油攪拌上勁 ， 搓成小丸子 ， 番茄切小粒

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