----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

這周教大家做一個(gè)紅薯酸奶糕 。

這款輔食的口感是軟綿細(xì)膩的 ， 屬于半固體狀 ， 即使寶寶咀嚼能力不是很好 ， 也可以添加 。 食材中用到了酸奶、雞蛋、紅薯和面粉 。

酸奶是寶寶們常吃的奶制品 ， 它幾乎保留了牛奶的全部營養(yǎng) ， 還避免了乳糖不耐受的問題 。

----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

酸奶和雞蛋中含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì) ， 有利于寶寶牙齒、骨骼和智力的發(fā)育 。 此外 ， 酸奶還能調(diào)節(jié)腸道菌群 ， 對(duì)寶寶便秘和腹瀉都有不錯(cuò)的調(diào)理作用 。

開始做菜咯

菜名：紅薯酸奶糕

月齡：適合12M+寶寶

食材：紅薯200g、低筋面粉20g、雞蛋1個(gè)、酸奶適量

工具：菜刀、菜板、輔食機(jī)、蒸鍋、研磨碗、碗、硅油紙、牙簽、盤子

制作步驟

1、紅薯切塊

----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

2、紅薯放入輔食機(jī)中 ， 蒸至熟透

----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

3、蒸好的紅薯放入研磨碗中 ， 搗成泥狀

----「12M+」補(bǔ)鈣又補(bǔ)腦的酸奶“蒸”蛋糕 ， 美味不可擋！//---- http:// //

4、碗中打入1個(gè)雞蛋 ， 攪拌均勻

• [愛兒康]寶寶出牙晚就是因?yàn)槿扁}？別再亂補(bǔ)鈣了！關(guān)于寶寶出牙的事一篇搞定！
• [崔玉濤的育學(xué)園]“4個(gè)月的寶寶需要額外補(bǔ)鈣嗎？”
• 每日說育兒知識(shí)@你還用骨頭湯給娃補(bǔ)鈣？傷娃脾胃還影響發(fā)育，很多家長還在喂
• 「瑩瑩育兒」不是“魚”的魚，但孩子要多吃，補(bǔ)鈣健腦，個(gè)子噌噌往上竄
• 「春龍和寶寶」再貴也要偶爾做給孩子吃，孩子補(bǔ)鈣健腦，越吃越聰明
• [萬象資訊WX]正確給孩子補(bǔ)鈣，才能達(dá)到想要的效果
• 「寶媽媽孕育家園」原創(chuàng)一歲女嬰因盲目補(bǔ)鈣而出現(xiàn)血尿？父母們別再傻傻無知的“坑”娃了
• #麻麻愛寶寶#新手寶媽快記下，三個(gè)技巧，寶寶補(bǔ)鈣不用愁
• 「淺談教育觀」中國式補(bǔ)鈣：到底還要坑孩子多久？
• 「孕婦產(chǎn)婦幼兒新生兒早教媽媽網(wǎng)」1歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)出腎結(jié)石！這些錯(cuò)誤的補(bǔ)鈣觀點(diǎn)反而會(huì)害了孩子！