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我本身不是很白，這些年為了美白廢了不少的時間和精力，但是始終沒有多大的效果，這次聽朋友推薦說堅持每天喝檸檬水是一個非常不錯的選擇，但是我想問下天天喝檸檬水好嗎？
小編為您收集整理：
【每天都喝檸檬水對身體好嗎？】對愛美的女性來說，堅持飲用檸檬水是一個非常好的選擇，因為檸檬水中富含維生素B族和維生素C，堅持飲用對于美白和抗衰老都有非常好的療效 。但是其實檸檬水并不是每個人都能隨意飲用的，首先要注意的就是胃酸過多的人是不建議飲用的 。因為檸檬本身就比較酸 ， 胃酸過多的人很容易產生問題 。此外 ， 正常人最好選擇隔天飲用，也是擔心檸檬過酸而影響身體 。
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