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前段時間公司比較忙，所以我經常都來不及吃早飯 。可能就是這樣，最近時常感覺到胃部不舒服 。而聽人說有些粥的養胃效果很好 。請問，平時喝什么粥最養胃？
小編為您收集整理：
【平時喝什么粥最養胃？】你好 ， 養胃的粥還是比較多的 。但是具體選擇什么粥來養胃，還是取決于你的口味 。一般選擇適合自己口味的養胃粥，才能在最大限度上起到養胃的功效 。如果你平時口味比較清淡的話，可以吃點小米粥 。而如果你喜歡吃些甜的話，可以在小米粥里面加入點南瓜進去 。不過這里需要注意的是，南瓜比較要煨爛才可以達到最好的養胃效果 。當然，你要是喜歡吃點咸的，還可以檢點香菇雞絲進去 ， 稍微放點鹽就可以了 。這些粥的養胃效果都是非常棒的 。
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