感恩日記20篇（我堅持寫感恩日記9個月了）
從小到大 ， 父母和老師就教育我要懂得感恩 。我接受過很多慈善基金會和社會愛心人士的幫助 ， 被濃濃的愛所包圍，無形之中我擁有一顆感恩的心 。而且我又時常練習感恩 ， 那么我的感恩之心就更加強烈了 。
我是從去年8月20日開始，下定決心要堅持寫感恩日記的，不知不覺已經記錄了9個月了 。這個微小的習慣影響了我生活的方方面面，也改變了我的心態 。

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激發我寫感恩日記的動機是源于一本書，它是朗達.拜恩所寫的《魔力》 。書中介紹了28天的“魔法”練習，我被它深深吸引住 。行動力一向比較強的我在看完書后馬上做了練習 。第一天的練習正是思考自己的夢想 。當我靜下來想這個問題的時候，我的夢想藍圖并不是很清晰 ， 后來我圍繞著健康、事業、金錢、個人渴望等多個方面 ， 認真用筆寫下了自己的夢想 。

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隨著我感恩的次數越來越頻繁，我更加懂得感恩對實現夢想的重要性 。要想獲得什么，那么就得去感恩它 。
剛開始寫感恩日記的時候，覺得會有些別扭 ， 一些我覺得理所當然的事情，被我逐一寫進了感恩日記中，后來我慢慢找到寫感恩日記的感覺，所寫的文字也越來越有溫度和力量 。有時候翻開過去寫的日記，心里都會有一絲絲感動 。
我不僅感恩自己擁有的健康，更感恩身體的每一個器官和組織 。我還感恩逝去的愛情 ， 感恩從過往失敗經歷中得到的經驗和教訓 。感恩我生命中遇到的貴人，感謝TA們曾經給予我的幫助 。因為我知道，每一個人的出現都是緣分，都有原因，都值得感恩 。TA們身上的閃光點，以及那些美好的瞬間，都值得日日歌頌 。

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感恩影響了我的思維認知，它讓我學會用辯證性思維看待問題 。每天都會發生大大小小的事情，或是正面的 ， 或是負面的 。透過感恩，我不斷挖掘人心的溫暖，也變得更加熱愛生活了 。無論是隔離期間抬頭望見的一朵白云，還是朋友一句真摯的問候，我都會用一顆感恩的心去對待，因為我覺得這就是生命的饋贈呀！

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最重要的是我變得快樂了 。每當自己能量不足的時候，我會打開一篇篇感恩日記，這讓我感覺心里很富足，原來每一天我都在迎接生活的小驚喜 。

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感恩不僅讓我獲得快樂 ， 它還幫助我實現了許多愿望 。吸引力法則只能吸引你已經擁有的事物來到你身邊，而感恩恰恰可以幫助你產生這種“已經擁有”的感覺 。也只有當你好的感覺時，你才會吸引來好事 。形成一個正反饋 。
從去年暑期順利拿到駕照，返校比賽拿獎 。到今年意外得到實習機會、收獲幸福愛情 。我感覺自己的人生就像開了掛似的，自帶“錦鯉”體質 。舉個栗子 ， 2021年末的時候我就特別希望自己在大三寒假，能夠擁有一份產品經理的實習經歷 。當時我并沒有太大把握，于是我就先從感恩過往的工作經歷開始，在感恩日記里寫下：“感恩我在A公司擁有一斷運營的工作經歷”、“感恩我能在上海GDG當了3年的志愿者”....先提升自己的能量和頻率 ， 這樣也有助于找到自己理想的工作 。
果然，我在今年寒假的時候就收到了兩家公司的面試邀請 。之后我全程保持積極向上的狀態，把握好每一次積累面試經驗的機會 。在之前“下訂單”后，我就在潛意識里忘了它 ， 全身心為自己的目標而付諸行動 。最后，我很順利完成了我的PM實習 ， 滿載而歸回到學校，目前也是處于遠程實習的工作狀態 ， 整個求職過程還是蠻順利的 。

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像這樣通過感恩練習，運用“吸引力法則”實現愿望的事情還有很多 ， 涵蓋了我的學習、工作和生活 。每當愿望實現的時候，我的內心會感到很喜悅和滿足 ， 成就感也會油然而生 。當然，我們做這個練習的時候，最好放下自己的功利心和所有期待，全身心沉浸在愛的氛圍里，這樣我們才能更接近夢想的頻率 。
其中讓我感觸最深的就是關于感恩金錢的練習 。自從開始寫感恩日記后，但凡我獲得的每一筆收入 ， 都會把它寫進我的感恩日記中 。就這樣一天天的積累，潛移默化的影響了我的金錢觀 。我感恩金錢為我的生活帶來了便利，也感恩金錢幫助我買到想要的東西 。
在我的觀念里，無論收到的金錢多或少 ， 都值得去感恩 。父母寄給我的生活費時我會感恩；在某平臺上得到收益提現成功我會感恩；每月發工資的那一天我既開心又感恩 。
哪怕我現在還沒有達到理想的收入，我也不急不躁 ， 腳踏實地做好眼前的事情 。因為我深知只要對金錢有一丁點”抱怨“”嫉妒“等不好的思想，那么就阻止金錢向我們流入 。
嘗試去感恩金錢，你會發現自己“富?！辈簧?。哪怕腰包里的錢沒有明顯增多，你也可能會發現自己在某方面的開銷少了，亦或是萌生了新的賺錢思路和靈感 。這難道不是財富增加的信號嗎？

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只要你有一顆感恩的心，感恩練習的工具并不是那么重要 。我大多是用筆記工具寫感恩日記，一方面是我比較懶，另一方面是我想永遠保存這些美好的記錄 。也方便自己時常翻看，獲得正面的能量 。但是如果能用手寫最好，這會更有感覺 。
最初我都是用微信朋友圈發感恩日記，然后保存在自己的私密空間里 。直到今年2月，我開始結合幕布 ， 將每日感恩納入日常復盤的一部分，然后再像往常一樣 ， 封存在朋友圈里 。

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寫感恩日記已經成為我每天必須要做的一件事情 。即使沒有打卡提醒，我也能夠堅持下去 。因為做這件事的時候 ， 我沒有任何壓力，不需要把文字寫得多華麗，我感到很放松 。只要自己有任何感到快樂的事情 ， 都可以記錄下來，去表達那份美好和真誠 。

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【我堅持寫感恩日記9個月了 ?感恩日記20篇】,

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