在我們的傳統觀念當中，我們總會認為孩子的成長都需要父母雙方的關愛和陪伴 ， 然而現如今社會節奏的迅速加快，離婚率也是居高不下 。而由于夫妻關系走向破裂，而導致其中一方缺席的家庭 ， 我們把它稱之為單親家庭 。而單親家庭出生的孩子總是會被冠以一些負面的標簽，會認為他們的人格心智上會不健全，但誰又能一定說 ， 在單親家庭中成長的孩子就一定存在缺陷呢，大量的事實證明，那些優質的單親媽媽帶大的孩子也會變得非常優秀 。
就以天后王菲的女兒李嫣為例，雖然王菲與前夫李亞鵬離婚，雖然女兒的生理上有缺陷，但我們也沒有看到李嫣因為自身的缺陷而感到無所適從 ， 更沒有因為自己成長在一個單親家庭而自卑 。而王菲也向大眾明確表明了自己認為女兒李嫣與常人無異的態度，因為王菲不會去刻意強調這件事，所以李嫣也不會認為自己是有問題的 。
如何將問題化解 ， 并不在于問題本身，只是在于你對待它的態度，如果你把它當做是問題，那么它自然而然就成了問題，這就是貼上標簽的力量，但如果是一個人格完善并且獨立的母親 ， 她就絕對不會隨意地給自己孩子貼上任何會對孩子造成負面影響的標簽 。而孩子也會在媽媽的積極影響下，不會因為自己成長在單親家庭而感到敏感自卑 。對于孩子來講，最重要的并不是滿足金錢上的需求，家庭的完整度與孩子的教育是否成功也沒有存在必然的關系，最重要的是其中的一方是否能夠妥善處理親子關系 。
我們不可否認的是，作為單親媽媽，她所要遭遇到的心理壓力會非常的巨大，若是沒有強大的內心支撐，心態就有可能失衡 。這種心情 ， 我們也可以理解 。但在現實生活中，過度干涉孩子生活的單親媽媽的而導致親子關系破裂的例子實在是太多 ， 這也不得不讓我們引起重視 。而單親家庭中最容易出現的一種病態的親子關系就是共生關系 。共生關系簡單一點來解釋就是指親子雙方界限感非常的模糊，關系過于親密 ， 彼此沒有隱私可言 。而共生關系的出現會影響孩子形成獨立的人格，孩子應有的心理發展空間也會被剝削 。
很多母親都很難做到對孩子真正的放手，這一點在單親媽媽身上凸顯得尤為明顯，會將自己大部分的注意力都放在孩子身上 。而這種過度的母愛只會讓孩子感覺到被禁錮，并且也會使得孩子在人格層面的發展方面停滯不前 ， 所以，如果想要建立起一個優質的親子關系，單親媽媽第一步要做的就是避免自己陷入這種共生的關系當中 ， 避免對孩子和自己都造成不小的沖擊 。
除了要避免共生關系的出現，單親媽媽還需要盡量避免產生虧欠的心理 。有些單親媽媽會陷入一種心理怪圈，她會把關系破裂的責任都攬到自己身上，會認為是因為自己才會使孩子失去應有的父愛 。在這樣的心態驅使下，可能就會對孩子進行過度的補償 ， 而這種過度的補償只會讓孩子變得蠻橫無理，可能還會加重孩子的自卑感 。
所以說，在單親家庭當中，如果單親媽媽能夠避開母子共生這個雷區 ， 那么她已經就離成功很近了 。那么為了能讓孩子能夠更好地成長，單親媽媽在與孩子相處時還需要做到哪些方面使自己成為一個優質媽媽呢？
第一、做一個60分的媽媽
單親媽媽要想教育好孩子面臨的壓力會更大，而其中最大的壓力就來自于對尺度的把握 ， 過于嚴格會給孩子造成過大的心理負擔，不利于孩子的成長 。但過于心軟就會縱容孩子，可能也會導致孩子染上惡習，誤入歧途 ， 這兩種情況都不是單親媽媽所想要看到的 。
所以今天就要跟大家分享一個叫做60分媽媽的概念，簡單一點來說 。就是不需要母親過于完美，不要將過多的注意力都放在孩子身上，作為一名母親能夠達到60分就已經足夠好了 。也就是我們常說的及格線 。就以孩子學習爬行為例 。當孩子爬到了高處時 。處于60分以下的家長，可能會直到孩子出現了意外才會有所察覺叛逆期親子關系徹底破裂，而接近滿分的媽媽則會矯枉過正 ， 會馬上將孩子帶到安全的區域內，從而也就剝奪了孩子探索世界的機會 。這對于孩子來講叛逆期親子關系徹底破裂，并沒有什么好處，會讓孩子的抗挫折能力無法得到培養 。
而60分的媽媽則是剛剛好 ， 當孩子爬到高處，經歷過挑戰和絕望之后 ， 媽媽才會將孩子從困境中解救出來，然后再讓孩子處于一個比較安全的環境，這樣做既能避免孩子發生意外又能讓孩子的各方面能力得到鍛煉 。這個世界上并不會有完美無缺的人 ， 即使是母親這個角色，也沒有哪個人可以做到滿分 。就算滿分的媽媽真的存在，那也只會對孩子的人格發展產生反作用，在孩子成長的過程中 ， 母親也要懂得適時地放手，讓孩子自己去面對外界的風雨 。
第二、教會孩子對于家庭的正確認識
我們可能會發現那些離異家庭出身的孩子，似乎就會對家庭和親密關系產生一種莫名的恐懼 ， 也會對家庭中的溫馨時刻充耳不聞，就算已經組建家庭，似乎也很難去處理自己與配偶之間的親密關系 ， 從而就會重蹈覆轍 。所以如果是由單親媽媽帶大的孩子，媽媽一定要告訴孩子，離婚關系的破裂并不代表婚姻的失敗 ， 只是兩個成年人在經過深思熟慮之后，做出的最終決定 。就算是已經離婚，但爸爸和媽媽依舊會愛著你 。所以要學會正確的引導孩子 ， 讓孩子不要形成錯誤的認知 。
由此可以看出，若是要成為一個優質媽媽 ， 最重要的還是要擺正自己的心態，不要對于孩子的生活過度的干涉，保證自我人格的獨立和適度的感情投入 ， 這樣才能讓孩子被母親積極的心態所感染，才能順利地跨向下一個階段，而不會重走父母的老路 。?
【單親媽媽如何避免陷入“母子共生”的雷？做到60分就是優質母親】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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