拖延的種類有很多 ， 但在若干種拖延中，懶惰是最常見的 。拖延不一定是懶惰，但懶惰肯定會拖延，兩者結合在一起，就能成為一個把身體和靈魂掏空的“借口”，讓人生變成空無一物的寄生狀態 。懶惰會讓人上癮，越是懶就越不想做，越不想做就越拖延，結果自然是兩手空空 。
心理學家喬治·哈里森說過：拖延是一種不能按照自己的本來意愿行事的精神狀態，是缺乏意志力的表現 。盡管意志力和拖延看起來似乎沒有多大的因果關系，但拖延的確是人在惰性心理影響下導致行動力減弱而形成的一種陋習，讓人一步步地“耗下去”，最后一事無成 。
有個故事講到，一戶農家的田里有塊石頭，一直影響著耕種 。年幼的兒子問父親：“我們為什么不把這塊石頭挖出來呢？”父親懶懶地說：“誰知道這塊石頭有多大呢？它在這里埋了那么久，以后再說吧！”
【拖延癥是懶嗎？】這一等就是十幾年，兒子長大了對拖延心理學問題，娶了媳婦 。媳婦到田里送飯時 ， 被那塊石頭給絆倒了 。氣急敗壞的她質問丈夫：“這石頭多礙事 ， 為什么不給它搬走？”丈夫說：“誰知道它埋在地下有多深，回頭再說吧！”

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媳婦是個倔強的人，根本不信丈夫所說 。第二天，她就帶著工具去挖石頭 。她本想著，一天挖不完的話就用兩天，還帶著中午的干糧 。沒想到，她才掄起工具刨了沒多久，石頭就被挖了出來，它埋在地下的部分根本就沒多深 。
你看，拖延就是懶惰的縱容者，不僅會形成習慣，還會消磨人的意志 ， 甚至使人懷疑自己根本沒有能力做成一件事，時間長了就更不敢去嘗試了 。
愛因斯坦說過，成功的秘訣有一個公式：A=X+Y+Z，A代表勤奮，Y代表正確的方法，Z代表少說廢話 。顯然，他在提醒我們：想要成功就得找對方法 ， 用心去做，少說沒用的話 。
如果我們都能這么做 ， 何來拖延、懶惰呢？更何況，拖延與懶惰就像騎師和坐騎，要么你去駕馭生活，要么讓生活駕馭你對拖延心理學問題，一切全在你的選擇 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。

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