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[親子溝通如何說]全民迎戰疫情時刻，如何保護我們的孩子？

本文原始標題是：全民迎戰疫情時刻 ， 如何保護我們的孩子？

請在努力做貢獻的同時 ， 保護好自己的孩子 ， 保護好民族的未來 。

作者：皎潔的后青春時代

目前全國人民萬眾一心 ， 新型肺炎攻堅戰正在如火如荼展開 。

一月二十六日 ， 北京通報新增5例新型肺炎確診患者 ， 其中一名女嬰九個月大 ， 成為年齡最小的患者 。

這也打破了某些人篤信的“兒童屬于不易感人群”的童話 ， 給廣大家長帶來更深一層憂慮 。


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如何加強嬰幼兒對疫情的防護 ， 保護我們的孩子？

日前浙江新聞客戶端采訪人員采訪了浙江大學醫學院附屬兒童醫院呼吸內科主任陳志敏教授 。

兒童對新型冠狀病毒易感與否？

陳教授說 ， 兒童的易感性比成人低 ， 并不意味著病毒不會感染兒童 。 只是相比之下 ， 成人在外面接觸易感染場所機會的頻率比兒童更多一些 。 同樣情況下 ， 兒童遇到冠狀病毒也會感染 。 尤其當前病毒人傳人的背景下 ， 如果主要看護人員感染了病毒又未加隔離防護 ， 孩子作為密切接觸者 ， 極易受到感染 。


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如何防止兒童感染新型病毒？

不要外出 ， 不要外出 ， 不要外出！

不去公共場所現在基本能做到 ， 但家族親友聚集還不能完全避免 。 目前為止 ， 聚集性感染人群已經開始頻頻出現 ， 這才是嬰幼兒感染的最大傳染源 。 所以 ， 沒有非出去不可的理由 ， 一定不要讓孩子外出到人群聚集的地方 。 即使出現感冒發燒癥狀 ， 如果確認沒有接觸相關人員 ， 盡量不要到醫院就診 。 在擁擠嘈雜 ， 病菌病毒充斥的醫院里 ， 沒問題也會感染上出問題 。 可以通過視頻或者電話跟醫生交流 ， 獲得指導幫助 。 有些感冒不一定用藥 ， 多喝水 ， 多休息 ， 物理降溫 ， 一周后自然痊愈 。

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孩子戴口罩要小心 。 如果不得不出門 ， 一定要讓孩子戴口罩 。 孩子帶口罩有講究 。

首先 ， 要戴兒童口罩 ， 成年人口罩因為臉型的限制 ， 很可能不服帖 。 三周歲以內孩子佩戴口罩之后 ， 需要父母或者監護人在一旁看護 ， 以防意外 。 一周歲以內不要戴口罩 。

其次 ， 孩子每次戴口罩的時間不要太長 。 最長不超過六小時 。 一般正常情況下 ， 4個小時就要換一次口罩 。

最后 ， 選醫用外科口罩 。 市場上 ， 口罩琳瑯滿目 ， 品種繁多 。 爸爸媽媽選購幼兒的物品時 ， 一般都會選擇顏色鮮艷 ， 圖案可愛 ， 畫風萌萌噠的東西 。 這種選購方式不適合給孩子買口罩 。 爸爸媽媽直接去藥店選購醫用外科口罩 。 如果需要與隱患者近距離接觸 ， 請佩戴N95口罩 。


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父母要加強自我防護 ， 不要做傳播人 。

家長難免外出工作 ， 購物等 ， 一定要戴口罩 ， 不近距離接觸別人 ， 不到人群聚集處滯留 ， 能自己開車不坐公交；購完東西盡快撤離 ， 不在商場超市流連；回家后將口罩剪碎拋入垃圾箱 ， 將外衣掛在窗外通風；進門換鞋洗手；盡量不跟孩子臉對臉說話 ， 親吻 。

盡量少點外賣 ， 除了新型冠狀病毒 ， 其他病毒細菌也要提防 。 外賣快遞要放置在門外 ， 家長戴口罩取物品 ， 不要與快遞員身體接觸 。

家庭要做好環境保護 。

勤開窗通風 ， 勤曬被褥 ， 勤用八四酒精等消毒劑噴灑垃圾桶 ， 馬桶 ， 地漏等容易產生堆積病毒病菌處 。 搞好衛生 ， 保持整潔干凈 。


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加強營養鍛煉 ， 增強體質 。

盡量多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 多喝粥湯 ， 多吃營養豐富的食物 ， 盡量少吃煎烤燒烤以及生吃食物 ， 少吃肥甘厚膩食品 ， 多吃清淡素食 ， 保證身體健康 ， 盡量不因其他病癥跑醫院 。

科學作息 ， 早睡早起 。 少熬夜 ， 少煙酒 ， 力所能及因地制宜鍛煉身體 ， 曬曬太陽 ， 保持充沛體力 。

多陪伴孩子 。

隨著在家隔離模式的開啟 ， 群里有些家長開始抱怨“宅家”生活的枯燥單調 ， 以及被孩子纏得七竅生煙的憤怒 。

沒辦法 ， 共克時艱吧 。 有些人在家里憋得難受 ， 無處發泄 ， 有些家長被調皮的孩子擾得難以安生 。 可是 ， 看看武漢前線與病魔殊死搏斗的醫護人員 ， 看看假期無休 ， 一直奮戰在安保 ， 交通 ， 供應 ， 媒體 ， 以及被疫情緊急召回加班加點趕制防護設備器械的工人們 ， 看看那些為了保護家鄉父老 ， 冒嚴寒守護村口小區的“紅袖標”們 ， 比比那些生死難料的患者 ， 那些受牽連被隔離的人們 ， 那些有家不能回 ， 有親不敢靠的流浪的“疫區人” ， 我們這些在家里守著老婆孩子 ， 一天“仨飽一倒” ， “不出門就是貢獻”的人們 ， 難道不該知足感恩嗎？


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不要抱著手機平板刷起來沒完 ， 自己疲憊 ， 也讓孩子感受不到父母的關愛 ， 與電視平板為伴 ， 傷了眼睛 ， 養成惡習 ， 影響了學業和健康 。 借此機會 ， 好好陪伴孩子 ， 科學安排 ， 陪孩子過一個有意義難忘的假期 。

國難當頭 ， 萬眾一心 ， 請在努力做貢獻的同時 ， 保護好自己的孩子 ， 保護好民族的未來 。

作者：家庭教育高級指導師 ， 頭條號簽約作者 ， 青云計劃獲獎者

[親子溝通如何說]全民迎戰疫情時刻，如何保護我們的孩子？。本頭條號擁有30余位教育學、心理學、社會學、傳播學背景的專家學者 ， 將與活動號（微信公眾號：親子溝通如何說）一起 ， 致力于推動有品質的親子溝通 ， “你問我答”功能已經開啟 。 歡迎關注！