本文原始標題是：有一種癮 ， 叫“吃手” ， 您家寶寶“上癮”了嗎？

關于“吃手”這個話題 ， 很多寶爸寶媽覺得是個小事兒 ， 如果不注意 ， 可能就會變成大事兒！

1六月齡前寶寶吃手是一種能力鍛煉：

小于六月齡的寶寶不知道手是自己的 ， 在偶然的機會注意到自己的手 ， 將手放進嘴里 ， 感覺還不錯 ， 吃得很香甜很滿足 ， 這是寶寶的一種探索行為 ， 不需要阻止 。

小寶寶的手經常握拳 ， 自己探索著放到嘴邊去品嘗 ， 在這種反復探索“手到口”的動作中 ， 不斷鍛煉著寶寶“手到口”的協調能力 。 漸漸的 ， 寶寶能準確把手放到嘴里 ， 為以后能準確把勺子喂到嘴里打下基礎 。

2六月齡后吃手會有危害：

A.六月齡以后 ， 寶寶如果已能準確將手放進嘴里了 ， 在寶寶吃手的時候 ， 大人最好將手拉出來 ， 幫助寶寶改變吃手習慣 ， 否則寶寶的手會慢慢的吃出老繭或變形 。 （注：四個月可以開始用牙膠 ， 但要注意經常清洗 。 ）

B、寶寶小手常放在嘴里吃會影響出牙 ， 時間一久會引起牙齒排列不整齊

C、如果寶寶養成了吃手的習慣 ， 不僅影響寶寶的身體健康 ， 長大后 ， 也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感 ， 影響心理健康 。

怎樣做 ， 可以讓寶寶改掉吃手習慣呢？

以下幾種方法供寶爸寶媽參考：

1. 不要強調吃手 。 不要把寶寶手從嘴里拿出來后 ， 就強調說：“不要吃手” ， 這樣的言語會形成反效果 ， 反而讓寶寶覺得吃手會引起關注 ， 而喜歡上吃手 。

2. 轉移注意力 。 當寶寶吃手時 ， 寶爸寶媽可以給寶寶一塊磨牙餅干 ， 或者給寶寶一個玩具 ， 轉移他的注意力 ， 從而達到不吃手的效果 。

3. 多陪伴、關心寶寶 。 要為寶寶營造一個溫馨、舒適、寬松的成長氛圍 ， 多陪伴寶寶 ， 比如一起玩游戲 ， 講睡前故事 ， 給寶寶讀兒歌 ， 讓寶寶感覺自己不孤單 。

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