本文原始標(biāo)題是：這款“黑牛奶”終于上榜黑名單 ， 既沒營養(yǎng)又貴 ， 孩子越喝越缺鈣

對于孩子的食品安全方面 ， 家長是非常用心的 ， 還記得小時(shí)候我們的家長就一直告訴我們“不要總吃外面的食物 ， 想吃啥我給你做” ， 直到現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ髅?， 家長們每天給孩子足夠的零花錢 ， 很不得讓孩子的一日三餐都在外面解決 。

#美食這點(diǎn)事#原創(chuàng)這款“黑牛奶”終于上榜黑名單，既沒營養(yǎng)又貴，孩子越喝越缺鈣。

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然后下班回來給孩子買各種水果牛奶 ， 以為這樣孩子依舊不會(huì)耽誤孩子長身體 ， 還記得現(xiàn)在的年輕人是“熬著最晚的夜用著最貴的面霜” ， 而他們成了媽媽以后就是“不注重孩子的三餐只注重最貴的補(bǔ)品” 。

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舉例：

小佳的媽媽是一個(gè)銷售工作人員 ， 每天忙的腳打后腦勺 ， 當(dāng)時(shí)因?yàn)樗⒆訉懴聛淼哪且荒?， 很多客戶都被搶走了 ， 現(xiàn)在孩子上小學(xué)了 ， 她趕緊又撿起了工作 ， 他的爸爸呢是一個(gè)工程師 ， 每天各地飛幾乎不在家 ， 孩子幼兒園的時(shí)候就已經(jīng)自立了 ， 他這么多年很少吃過媽媽做的飯菜 。

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都是外賣或者是零食 ， 但是媽媽也是很盡心盡力 ， 一直給他買牛奶喝怕孩子長不高而且牛奶還都是最貴的 ， 結(jié)果他發(fā)現(xiàn)孩子越喝身體素質(zhì)越低 ， 而且還沒事就感冒流鼻血 ， 后來檢查才發(fā)現(xiàn)都是牛奶惹的禍 。

被列入黑名單的牛奶

1. 乳酸菌飲品

乳酸菌飲品美名其曰是為了促進(jìn)腸道的消化 ， 但其實(shí)根本就沒有什么乳酸菌成分 ， 而且乳酸菌的存活條件是非常嚴(yán)格的 ， 并且為什么小孩子喜歡喝乳酸菌飲品 ， 那是因?yàn)樗麄兒芴鹨裁恳慌颊嬲兣Ｄ痰哪欠N味道 ， 有研究表明乳酸菌飲品中的糖分含量比可樂還高出50% 。 可見孩子喝了會(huì)有什么危害 。

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2. 寶寶奶

現(xiàn)在的奶真的是越來越花樣百出 ， 他們都用心在造型上 ， 因?yàn)楹⒆泳拖矚g那些長得好看的東西 ， 她們就會(huì)想要大人就會(huì)給孩子買 ， 只要廣告說得好一些 ， 幾乎就可以站穩(wěn)腳了 。

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但其實(shí)什么號(hào)稱是寶寶才能喝的奶 ， 寶寶所需的營養(yǎng)成分其實(shí)真的沒什么特別 ， 要說最好的就是按時(shí)吃飯 ， 做好飲食規(guī)劃比你喝這些都有效果 。

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3. 帶味道的牛奶

現(xiàn)在越來越多的草莓牛奶 ， 核桃牛奶 ， 花生牛奶 ， 香蕉牛奶 ， 出現(xiàn)在我們的失業(yè)中也狠狠地占據(jù)了寶寶心中的第一位 ， 因?yàn)槲兜婪浅：脺睾秃煤?。

成人都難以抵擋 ， 這其中真的有水果果汁嗎？那就大錯(cuò)特錯(cuò)了 ， 都是香精勾兌的 ， 孩子越喝越上癮越喝越胖 ， 抵抗力就會(huì)下降 。 并且人工色素還對寶寶發(fā)育有影響 。

如何挑選純牛奶？

1. 看配料表

一般真正的純牛奶是沒有什么化學(xué)物質(zhì)的 ， 最簡單的就是水和生牛乳 ， 要是生牛乳在第一位 ， 并且沒有什么化學(xué)物質(zhì) ， 這個(gè)奶就是可行的 ， 要是水放在第一位并且后面還有很多化學(xué)物質(zhì) ， 這樣的牛奶就是不蠢的是有一些化學(xué)物質(zhì)勾兌 ， 來保證它的新鮮度 。

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2. 看口味

純牛奶所謂純字就是純天然的 ， 沒有任何味道就是牛奶的味道 ， 納西餓癟的味道毋庸置疑就是化學(xué)物質(zhì)作祟 ， 根本不可能給你放純果汁 ， 因?yàn)槲覀兌贾栗r榨果汁有多難喝是什么味道 ， 所以這一點(diǎn)也是要知道的以免上當(dāng)受騙 。

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#美食這點(diǎn)事#原創(chuàng)這款“黑牛奶”終于上榜黑名單，既沒營養(yǎng)又貴，孩子越喝越缺鈣。媽媽們其實(shí)對于孩子來說最健康最滋補(bǔ)的東西就是媽媽們做的飯菜 ， 因?yàn)橥饷娴臇|西多少都會(huì)有一些別的成分為了賺錢沒辦法 ， 所以盡可能的不要讓孩子在長身體的孩子在外面吃飯 ， 很容易出現(xiàn)吃壞東西的現(xiàn)象并且還容易因?yàn)檫@些東西耽誤了孩子的發(fā)育生長 。

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