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「做一個溫暖媽媽」寶寶冬天睡覺有講究，聰明媽媽避開這2點，寶寶安全睡得好

本文原始標題是：寶寶冬天睡覺有講究 ， 聰明媽媽避開這2點 ， 寶寶安全睡得好

冬天到了 ， 又是流感肆虐的季節(jié) ， 家長們都會擔心自己的孩子“中招” ， 就給孩子各種捂實 ， 穿的里三層外三層 ， 可卻忽視冬季另一個高發(fā)的危險——嬰兒猝死綜合征 。

每年冬天 ， 嬰兒猝死的幾率就會增加 ， 因為嬰兒猝死綜合征多發(fā)于寶寶睡眠中 ， 也就是深夜到凌晨 ， 很難馬上發(fā)現(xiàn) ， 也造成了死亡率極高 ， 而這也和幾個誤區(qū)有關系 。


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1. 孩子怕冷 ， 穿蓋要厚

很多家長都會認為 ， 孩子還小怕冷 ， 不能受涼 ， 所以把娃捂的十分嚴實 ， 平日出門就算了 ， 在家也不考慮溫度 ， 就裹的緊緊的 ， 包括睡覺的床被也要厚實 ， 以為這樣是為了孩子好 ， 卻不知道留下了多少隱患 。

孩子的體溫調節(jié)功能還有呼吸的中樞神經(jīng)都還未發(fā)育完善 ， 對于外界環(huán)境適應能力也比較弱 ， 如果裹得太厚 ， 往往會出現(xiàn)身體的體溫調節(jié)不過來 ， 無法散熱 ， 出現(xiàn)蒙被綜合征 。

“蒙被綜合征”會引起孩子高熱、缺氧 ， 發(fā)生抽搐、神志不清癥狀出現(xiàn) ， 嚴重的會導致腦損傷、呼吸衰竭等危險情況 。


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2. 和孩子同床共眠

寶寶還小的時候 ， 為了方便照顧還有喂夜奶 ， 許多媽媽會選擇和寶寶睡一起 ， 但也容易增加嬰兒猝死綜合征的風險 。

成人的身高體型和寶寶不成比例 ， 大人睡夢中無意的一個翻身 ， 甚至是喂奶時睡著的壓著寶寶 ， 都可能造成寶寶無

法呼吸 。


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預防蒙被綜合征 ， 媽媽可以這樣做

1. 避免穿蓋過厚

給寶寶的衣物不要穿的過厚 ， 根據(jù)天氣溫度合理增添 ， 可以根據(jù)“洋蔥式”穿衣法則內層可選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物 ， 中層衣物保暖 ， 最外層防水防風 ， 以應付天氣變化 。 根據(jù)場合與溫度 ， 可以一層層加上或脫下 。

晚上穿蓋上 ， 穿衣選擇輕薄透氣的衣服 ， 冬季氣溫低可以適當開啟空調調節(jié)室內溫度 ， 防止寶寶踢被子可以選擇睡袋給寶寶使用 。

2. 不和孩子同床

對于小寶寶來說需要及時的照看 ， 在身邊確實比較方便 ， 但為了避免危險發(fā)生 ， 還是建議能夠在房間另外放置嬰兒床 ， 可以在靠自己睡覺的一邊 ， 或是有床上隔離嬰兒睡覺的嬰兒床 ， 方便觀察孩子的情況又不會出現(xiàn)壓到寶寶的風險 。

3. 掌握正確睡姿

對小寶寶來說 ， 正確的睡姿也是能夠避免出現(xiàn)蒙被綜合征的情況 ， 仰睡是所有睡姿中更為安全的一種 ， 有的媽媽會擔心仰睡會讓寶寶變成扁頭 ， 但實際上做好日常活動時能夠趴著 ， 在有人看護情況下偶爾側睡 ， 調整兩側時間 ， 寶寶是不會出現(xiàn)扁頭的 。

「做一個溫暖媽媽」寶寶冬天睡覺有講究，聰明媽媽避開這2點，寶寶安全睡得好。除此之外 ， 不要給寶寶過于松軟的物品 ， 如軟軟的枕頭 ， 被子 ， 毛毯 ， 玩具 ， 避免過于松軟的物品寶寶趴下后 ， 陷入太深造成窒息 。

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