本文原始標題是：寶寶睡覺時一驚一乍、手腳顫抖怎么回事？媽媽們要注意了！

最近 ， 朋友娜升級為媽媽 。 喜悅之余還有些手足無措 。

孩子剛出生一周 ， 娜非常擔心：

孩子現在幾乎都在睡覺 ， 但是我發現他的手和腳有時候會輕微地顫抖 ， 有時候會突然一驚 ， 驚醒后就哇哇地大哭 ， 怎么辦？

其實 ， 小嬰兒這種一驚一乍的現象 ， 還蠻常見的 ， 它有個學名叫“驚跳反射” 。

【適合育兒】寶寶睡覺時一驚一乍、手腳顫抖怎么回事？媽媽們要注意了！//

母嬰專家鄭玉巧解釋說 ， 這是因為嬰兒的神經系統發育不完善、大腦皮層發育不成熟、中樞神經細胞興奮性較高所致 。

這種偶發的“驚跳”通常為正?，F象 ， 多數孩子處在淺睡眠時會發生 ， 不需要治療 。 需要注意的是 ， 孩子睡眠的周圍環境要避光安靜 。

隨著孩子的發育 ， 身體的各個系統逐漸完善 ， 驚跳的反應會逐漸的減少 。

通常來說 ， 在孩子出生以后3~5個月 ， “驚跳反射”就消失了 。

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當孩子出現驚跳反應的時候不要太驚慌 ， 我們可以把小孩子抱起來輕輕地安撫一下 ， 就可以讓他平靜下來 。

如果想要減少這種現象的話 ， 可以用一個小被子 ， 給寶寶包一個襁褓 ， 這樣能增強寶寶的安全感 ， 同時還要盡量避免突如其來的大的噪音嚇到孩子 。

偶發性的“睡眠驚跳”可以置之不理 ， 但如果頻繁發生 ， 如孩子在5月以上仍然持續存在這種現象 ， 建議到醫院做下腦電圖檢查 。

不圖省事 ， 只求心安 。

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養育孩子的旅程 ， 從來都不會一帆風順 。

為人父母 ， 需要在孩子面對病痛的時候 ， 給予力量和支持 ， 幫助孩子度過難關 。

因此 ， 父母多一些常識 ， 孩子就能多一份保障 。

每一個孩子 ， 都是墜落人間的天使 。

【適合育兒】寶寶睡覺時一驚一乍、手腳顫抖怎么回事？媽媽們要注意了！。他們在父母的精心養育下 ， 一定能夠長出茁壯的翅膀 ， 翱翔藍天 。

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