本文原始標題是：為什么寶寶睡覺愛踢被子 ， 反而不容易感冒？這4個答案太走心

很多家長會發現寶寶晚上總愛蹬被子 ， 常常不蓋被子睡覺 ， 父母很擔心寶寶的健康 ， 踢被子會不會感冒啊？踢被子會不會發燒啊？實際上 ， 即使寶寶愛踢被子也沒有關系 ， 他們也不容易感冒生病 。

新手媽媽瑤瑤生完女兒后 ， 對女兒百般呵護 ， 她總是給孩子蓋上厚厚的被子 ， 同時也穿上厚衣服 ， 生怕自己會凍著孩子 。 孩子也總是在睡覺的時候哭鬧不止 ， 常常是渾身大汗 ， 剛開始 ， 瑤瑤也并不在意 ， 沒有放在心上 。

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結果沒多久 ， 瑤瑤的女兒便是長了全身紅紅的痱子 ， 嚇得她趕緊把女兒送去了醫院 。 醫生的話點醒瑤瑤: 過度保暖 ， 孩子抵抗力差；反而 ， 孩子就算不怎么蓋被子 ， 也不容易生病 。

新手爸媽都感到奇怪 ， 這到底是為什么？

環境適宜

睡覺的房間室內溫度會影響寶寶的睡眠質量 ， 夏天空調保持在26度左右最佳 ， 冬天的暖氣盡量不要開得太暖 ， 為寶寶提供舒適安靜的環境 。 當然 ， 定期開門、開窗也很有必要 ， 可以保證空氣的流動 ， 避免孩子呼吸不暢、呼吸道感染等問題 。

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其實這樣的環境非常適合寶寶休息和睡覺 ， 這時候盡管寶寶不蓋被子 ， 由于房間的溫度足夠 ， 寶寶也不會著涼 ， 自然也不容易感冒 。

衣服保暖

很多寶寶睡覺特別喜歡踢被子 ， 媽媽喜歡給寶寶包著里一層外一層厚厚的衣服 ， 給孩子增加保暖作用 。 其實 ， 寶寶睡覺會經常動來動去 ， 太厚重的衣服束縛寶寶的四肢 ， 身體上感覺會很難受 ， 效果往往背道而馳 。

更值得一提的是 ， 這么穿寶寶起床時會感覺很冷 。 由此可見 ， 寶寶晚上入睡之前 ， 父母給寶寶穿適量的衣服 ， 不要太薄或者太厚 ， 能夠給寶寶保暖就好了 ， 有利于孩子形成高質量的睡眠 。

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父母及時照顧

有了寶寶以后 ， 新手爸媽的全身心也都放在寶寶身上 ， 當寶寶晚上睡覺時的一點點動作 ， 新手爸媽一般都能及時察覺 。 寶寶把被子蹬在一邊的時候 ， 細心的家長可以及時醒來 ， 為寶寶蓋好被子 ， 寶寶沒有蓋被子的時間很短暫 ， 因此不容易感冒 。

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[晟媽說]為什么寶寶睡覺愛踢被子，反而不容易感冒？這4個答案太走心。免疫力的保護

眾所周知 ， 喝母乳長大的孩子自身的抵抗力較強 ， 身體狀況好 ， 保證了寶寶生命活動的正常進行 。 寶寶良好的免疫系統 ， 可以很好地抵擋病菌和細菌的侵襲 ， 除此之外 ， 寶寶雖然年紀很小 ， 但是他們也具有冷熱的意識 。 寶寶冷的時候會哭鬧 ， 熱的時候會出現踢被子的情況 ， 因此 ， 家長不要太擔心孩子踢被子的問題 。

[晟媽說]為什么寶寶睡覺愛踢被子，反而不容易感冒？這4個答案太走心。對于很多新手爸媽們來說 ， 寶寶的健康是我們最大希望 ， 請你們不要擔心 ， 寶寶就算愛踢被子也沒有關系 。 只要認真做好上面4點 ， 寶寶睡覺就再也不怕著涼啦 。

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