園長幼師通@冬天十個孩子九個咳，你方法用對了嗎？｜轉(zhuǎn)給家長方法|孩子|呼吸道|分泌物|冷空氣|偏方|

本文原始標(biāo)題是：冬天十個孩子九個咳，你方法用對了嗎？｜轉(zhuǎn)給家長

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天氣越來越冷了，小區(qū)里、幼兒園里，恨不得十個里有八九個在咳嗽。然后大部分時候，家庭里的畫風(fēng)是這樣的：

“咳嗽怎么還沒好啊，都一個禮拜了！”（咳嗽本來就好的很慢）

“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳個不停？”（本來就是晚上容易咳嗽）

“xx偏方有沒有用啊，要不還是喝個止咳藥水吧～”（都，沒，用）～

嗯，以上對話，是不是聽著很耳熟呢？

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首先，別慌，咳嗽，它不是病。

其實(shí)咳嗽只是最常見的呼吸道癥狀，是保護(hù)喉嚨和呼吸道清潔的重要途徑。咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等。

所以，咳嗽不過是呼吸道在“正當(dāng)防御” 。

咳嗽，通常是病毒或者細(xì)菌引起的。

還有一些咳嗽是完全正常的：孩子早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出時冷空氣刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。

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不怕咳嗽就怕亂吃藥

聽到孩子咳得難受，止咳藥、抗生素和各種止咳化痰的民間偏方就趕緊翻出來？

藥不能亂吃啊！

感冒藥：

復(fù)方感冒藥不建議給小寶寶使用，感冒是自限性疾病，不用藥也會自行好轉(zhuǎn) 。

抗生素：

證明是細(xì)菌感染的情況才能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素，多數(shù)感冒是病毒引起的，使用抗生素?zé)o效。

止咳藥：

美國FDA建議2歲以下的孩子不應(yīng)該吃任何一種非處方止咳藥，很多研究證明，這些藥物對6歲以下的兒童根本沒有藥效，而且可能存在嚴(yán)重的副作用。忘掉電視里那些“小兒××止咳藥”的廣告吧。

民間偏方：

親，這個世界上哪有什么偏方，科學(xué)家、醫(yī)學(xué)家、藥學(xué)家都是傻的嗎？要是什么大蔥大蒜xx水的真的有用，干嘛不推廣？造福全人類？

不吃藥，但可以讓孩子舒服點(diǎn)

1、保持呼吸道濕潤。

加濕器可以增加空氣濕度，讓孩子感覺舒服。

2、經(jīng)常開窗通風(fēng) 。

污濁的空氣可能會對孩子的呼吸道產(chǎn)生刺激，引發(fā)咳嗽，經(jīng)常通風(fēng) ，有助于空氣流通，減少刺激。

3、多喝溫開水。

溫開水能濕潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣干燥導(dǎo)致的咳嗽，幫助痰液排出。

4、適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動。

10~15分鐘的戶外活動，對孩子的身體恢復(fù)有利。

家長為幼兒拍痰有方法

通過拍背幫助孩子排出痰液，并不是一定要看見痰吐出，只要讓肺部的痰到咽部，隨著孩子的吞咽，痰可以經(jīng)過消化道通過大便排出。

拍背方法Tips：

讓孩子躺在床上，把頭側(cè)向一邊，墊高下半身，呈頭低腳高的姿勢。

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手指并攏彎曲成杯狀，即“空心掌” ，拍孩子后背，力度比拍嗝稍重些。

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從下往上、從兩側(cè)往中間，每次拍10~15分鐘（兩側(cè)各拍5~10分鐘），每天拍3~5次。

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孩子可以躺在家長腿上，或者將其面對面豎抱靠在自己胸口，讓脊柱力量尚未發(fā)育完全的孩子得到充分的支撐，也能防止胃食管反流，拍背排痰更加有效。

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注意：

在飯前1小時左右拍，或者霧化治療結(jié)束后拍效果較好。 -拍痰時，如果孩子的嘴巴和鼻子里有分泌物排出，要立即擦凈，防止呼吸道堵塞。 -如果拍時孩子出現(xiàn)異樣，馬上停止。

困惑解答

Q：孩子不停咳嗽會變成肺炎嗎？

A：不！會！請注意因果關(guān)系，肺炎會導(dǎo)致咳嗽，但咳嗽不會引發(fā)肺炎。那些因?yàn)殚L時間咳嗽，檢查出肺炎的小朋友，往往一開始就已經(jīng)被肺炎襲擊了。

擔(dān)心肺炎？很簡單，去醫(yī)院請醫(yī)生用聽診器聽一下就知道了（神奇的醫(yī)生，有木有）。

Q：為什么晚上咳嗽會加重？

A：孩子晚上睡覺時，平躺會阻礙呼吸道分泌物往下流，分泌物就容易聚集在咽喉后部，而且夜間痰液容易粘稠，引發(fā)咳嗽加重。

遇到這種情況時，可以在睡覺時，把孩子的上半身墊高些；增加夜間拍背；或者用噴鼻劑減少鼻腔分泌物。

Q：孩子咳了好多天，是不是很嚴(yán)重？

A：孩子咳嗽嚴(yán)不嚴(yán)重，看他的呼吸頻率、精神狀態(tài)就造了。如果吃飯、玩耍、睡眠都沒有影響，基本上不會有問題。而且一般的咳嗽， 1-2周會逐漸好轉(zhuǎn) 。如果時間過長，或急性加劇，不妨去醫(yī)院檢查一下。

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在氣溫逐漸下降的冬季， “咳咳咳”真的很常見。

園長幼師通@冬天十個孩子九個咳，你方法用對了嗎？｜轉(zhuǎn)給家長。孩子生病到底要不要去醫(yī)院，其實(shí)根本上還是看孩子的表現(xiàn)和精神狀況，吃奶、玩耍、睡眠有沒有受影響。小孩是不會騙人的，家長不用急于讓孩子吃藥。

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