本文原始標(biāo)題是：冬天寶寶多久洗一次澡比較好？做好這 3 點(diǎn)不著涼

國(guó)家孕嬰網(wǎng)：冬天寶寶多久洗一次澡比較好？做好這 3 點(diǎn)不著涼//

冬天天氣寒冷 ， 夜晚尤甚 ， 因此很多寶寶很怕脫光衣服洗澡 ， 父母也擔(dān)心寶寶的保暖問(wèn)題 。 給娃洗澡吧 ， 怕感冒；熬著不洗吧 ， 娃身上都可以搓泥了 ， 再加上有些寶寶自帶“一洗澡就炸毛”的屬性 ， 更是愁壞了爸媽 。

今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)話題：寶寶冬天多久洗幾次澡？怎樣洗澡不容易著涼？

為了避免皮膚瘙癢或皮膚脫水干燥等狀況 ， 給寶寶冬季洗澡的次數(shù)不宜過(guò)多 。 過(guò)分講究衛(wèi)生會(huì)使身體表皮受損壞甚至遭到破壞 ， 細(xì)菌滋生 ， 導(dǎo)致各種皮膚病發(fā)生 。

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國(guó)家孕嬰網(wǎng)：冬天寶寶多久洗一次澡比較好？做好這 3 點(diǎn)不著涼。嬰兒洗澡的好處

1、嬰兒常洗澡可殺菌清潔免感染等嬰幼兒皮膚嬌嫩 ， 抵抗力低 ， 加上各種刺激如大小便、汗液、嘔吐物等 ， 極易造成感染 。 所以 ， 常洗澡可以消除身上的病菌、病毒 ， 清潔皮膚 。

而且 ， 常洗澡也可提高皮膚的代謝功能和抗病力 ， 促進(jìn)血液循環(huán)排身體毒素 。 洗澡還可清除身上的污垢 ， 避免堵塞住皮脂腺和汗腺的開(kāi)口而妨礙它們的機(jī)能 。

2、嬰兒常洗澡可促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育因?yàn)榻o寶寶洗澡前需要脫光其身上衣服 ， 寶寶抬手踢腿就更加方便沒(méi)有束縛 ， 可以促進(jìn)寶寶的活動(dòng)能力 。

而且 ， 洗澡可以對(duì)寶寶皮膚產(chǎn)生良性刺激 ， 一方面促進(jìn)全身血液循環(huán) ， 促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育；另一方面皮膚對(duì)溫度、壓力的感知能力增強(qiáng) ， 能提高寶寶的環(huán)境適應(yīng)能力 ， 起到特殊皮膚觸覺(jué)訓(xùn)練的作用 。

3、嬰兒常洗澡有助于嬰兒的睡眠嬰兒晚上睡覺(jué)一般都不太踏實(shí) ， 讓爸媽們操碎了心 。 而給寶寶睡前洗個(gè)澡有助其好好的睡上一覺(jué) ， 而且 ， 有時(shí)通過(guò)溫水的浸泡 ， 能夠治療某些疾病 。

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嬰兒冬天洗澡頻率忌過(guò)高一周2-3次

1、一般來(lái)說(shuō) ， 北方氣候寒冷 ， 建議冬季一周給寶寶洗1-2次澡 ， 而南方天氣稍微比北方暖和一點(diǎn) ， 建議一周給寶寶洗2—3次澡為宜 。

2、嬰兒冬天洗澡太頻繁易致細(xì)菌侵入人的皮膚表面會(huì)有一層起到保護(hù)作用的角質(zhì)層 ， 但年幼的寶寶的這層角質(zhì)層非常薄 ， 如果頻繁給孩子洗澡 ， 就會(huì)破壞掉這層作為天然屏障的角質(zhì)層 ， 使得一些病菌更容易侵入 。

3、嬰兒冬天洗澡太頻繁留心洗出皮膚病冬天嬰幼兒的油脂分泌少 ， 頻繁洗澡反而會(huì)將這珍貴的、能滋潤(rùn)寶寶皮膚的油脂洗掉 ， 導(dǎo)致嬰兒皮膚干燥、皮膚瘙癢等 ， 甚至還會(huì)造成皮膚敏感 ， 導(dǎo)致皮炎、乏脂性濕疹、皮膚瘙癢癥等皮膚問(wèn)題 。

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國(guó)家孕嬰網(wǎng)：冬天寶寶多久洗一次澡比較好？做好這 3 點(diǎn)不著涼。做好以下3點(diǎn) ， 寶寶不著涼

1、洗澡前

①準(zhǔn)備好寶寶的衣物、沐浴露、浴巾等 ， 避免洗澡時(shí)手忙腳亂 。

②提前調(diào)節(jié)好浴室溫度 ， 不能太冷或太熱 ， 一般控制在25～28 ℃即可 ， 太冷容易著涼感冒 ， 太熱容易失水 。

如果使用取暖器來(lái)調(diào)節(jié)室溫 ， 一定要做好防漏電工作 ， 并放在寶寶手碰不到的地方 。

寶寶冬天洗澡最好不要開(kāi)浴霸 。 寶寶的視網(wǎng)膜尚未發(fā)育完全 ， 浴霸雖然暖和了 ， 但是光線對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)太亮了 。

如果一定要開(kāi) ， 最好給寶寶帶上洗澡洗頭專用的那種小帽子遮一下光 ， 不要讓寶寶抬頭去看浴霸的燈光 。

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③適合寶寶洗澡的水溫是37~38℃ 。 寶媽可以先調(diào)好水溫 ， 放洗澡水的時(shí)候 ， 要先放冷水 ， 后下熱水 ， 這樣比較容易掌握溫度 。 還可以用專門(mén)的洗澡水溫計(jì)來(lái)測(cè)試 。

一般來(lái)說(shuō) ， 水溫和胳膊內(nèi)側(cè)溫度相當(dāng)或稍微暖一點(diǎn)最合適 。

2、洗澡中

①對(duì)于不喜歡洗澡的寶寶來(lái)說(shuō) ， 要準(zhǔn)備一些洗澡的安撫物 ， 比如說(shuō)洗澡玩具、海洋球等 ， 或者用手機(jī)放輕松的音樂(lè) ， 都可以緩解寶寶的緊張感 。

②給寶寶洗澡先洗頭 。 洗頭時(shí)要注意寶寶身子的保暖 ， 可先不脫內(nèi)衣 ， 或用大毛巾包裹身體 ， 若使用坐桶式澡盆 ， 可將寶寶躺下 ， 前心后背用熱熱毛巾覆蓋 。

洗頭完畢后 ， 就給寶寶包上“羊角頭” 。 然后洗身子 ， 要將寶寶的身子浸在水中 ， 如果洗到一半發(fā)現(xiàn)水涼了要及時(shí)加熱水 ， 加熱水時(shí)一定要把寶寶抱開(kāi) ， 以免燙傷 。

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③冬天干燥 ， 空氣水分蒸發(fā)量加大 ， 加之寶寶皮膚上的天然油脂保護(hù)膜非常脆弱 ， 在洗澡過(guò)程中如果采用了成年人用的堿性洗浴用品 ， 將會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚保護(hù)膜加速損傷 ， 導(dǎo)致寶寶皮膚變得干燥、脫白屑甚至皸裂或者過(guò)敏 。

所以冬天給寶寶們洗澡 ， 父母?jìng)兙托枰o孩子們使用不含皂基且無(wú)淚配方的嬰兒沐浴露 。

④清潔鼻腔、耳垢和臍部 。 給寶寶洗澡的時(shí)候 ， 別忘了清潔寶寶的鼻腔、耳垢和護(hù)理臍部 。

并且最好就是要速戰(zhàn)速?zèng)Q 。 因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間讓寶寶泡在水里 ， 不僅容易使寶寶著涼 ， 更容易使皮膚發(fā)生脫皮現(xiàn)象 ， 加重皮膚干燥問(wèn)題 。

洗澡時(shí)間不要太長(zhǎng) ， 最好控制在10 分鐘以內(nèi) 。

泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 皮膚也容易脫水 ， 會(huì)加重皮膚干燥 ， 也加速受涼 。 而且 ， 長(zhǎng)時(shí)間待在密閉缺氧的環(huán)境里 ， 很容易引起大腦和心臟缺血 ， 也會(huì)頭暈 。

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3、洗澡后

①快速將寶寶身體擦干 ， 用大浴巾裹住寶寶 ， 先擦頭再擦身子 。 腹部、腋下、脖子、股溝、肛門(mén)周圍等隱蔽部位一定要擦干 ， 保持縫隙處的干燥 ， 避免皮炎的發(fā)生 。

②冬天預(yù)防皮膚干燥 ， 每次洗完澡都要仔細(xì)擦干 ， 及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳 ， 特別是冬季干燥 ， 不僅皮膚容易干裂 ， 還是濕疹高發(fā)的季節(jié) 。

③將寶寶衣服迅速穿好 ， 待浴室溫度降下來(lái)后再出浴室 ， 防止寶寶冷熱空氣交替 ， 感冒著涼 。

國(guó)家孕嬰網(wǎng)是在國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)的指導(dǎo)下 ， 由國(guó)家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心主辦、服務(wù)孕嬰家庭、關(guān)愛(ài)婦幼健康為一體的官方平臺(tái) 。

我就知道你“在看”

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