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「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？

本文原始標題是：寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？

我家寶寶最近一到傍晚就開始哭鬧 ， 一鬧就要鬧好幾個小時 ， 怎么也哄不好 ， 安撫百試百靈的喂奶都沒有用 ， 邊吃邊扯 。 抱著一點兒也不老實 ， 老喜歡把身體拱直 ， 已經連續好幾天了……放也放不下 ， 家人輪著抱 ， 全家都快崩潰了……”


「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？

「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？//

(圖片來源網絡)

一位新手媽媽忍不住向醫生“求救” ， 這幾天她帶娃帶到快懷疑人生 ， 已經不知道自己是否能做好一個媽媽 ， 焦慮感籠罩在她和全家上方 。

這位媽媽遭遇的問題 ， 其實許多寶媽都曾經歷過 ， 民間把這種現象稱為“黃昏鬧” 。 令人崩潰的“黃昏鬧”是什么在作祟？真的沒有辦法解決嗎？安琪兒婦產醫院新生兒科醫生馮帥來解答新手媽媽的燃眉之急 。


「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？

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原第三軍醫大學第三附屬醫院大坪醫院兒科住院醫師

從事兒科臨床工作6年

專業特長：新生兒高膽紅素血癥、新生兒呼吸系統、新生兒消化系統、早產兒以及危重新生兒的救治 。

惱人的“黃昏鬧”

其實是“生理性腸絞痛”惹的禍

“黃昏鬧”大多由“生理性腸絞痛”引起 ， 又叫腸痙攣 ， 常見于寶寶生后2-4周左右 ， 開始出現的一種生理現象 。 主要因腸道平滑肌痙攣性收縮所引起腹部不適和疼痛 ， 造成寶寶在沒有發熱、嘔吐等特殊癥狀下 ， 出現煩躁、反復陣發性哭鬧 ， 并伴隨高音調的哭聲、臉部漲紅、四肢蜷縮等表現 。

這種現象約2/5的健康寶寶都會出現 ， 且在生后6周左右表現最為突出 ， 3-4個月時自然消失 ， 也有少部分會持續到半歲 。

判斷是不是生理性腸絞痛

遵循“333”原則

家長要如何去判斷寶寶是不是腸絞痛？在正常發育和查體都正常下 ， 可以參考「333」原則 ， 即寶寶沒有原因的哭鬧每天大于3小時 ， 每周哭鬧超過3天 ， 持續哭鬧超過3周 。 如果您的寶寶符合上述三點 ， 則可以判斷為“生理性腸絞痛” 。


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(圖片來源網絡)

5個方法——讓“腸絞痛”寶寶更舒服

很多媽媽得知寶寶是腸絞痛引起的哭鬧時 ， 都想獲得一個行之有效的辦法 。 事實上 ， 對于生理性腸絞痛 ， 治療只有兩個字“等待” 。 這是考驗初為人母的新手媽媽的重要一課 ， 需要的是極大的細心與耐心 。 除了等待孩子慢慢長大 ， 等它自然消失 ， 新手父母更需要的是掌握一些安撫方法與技巧 ， 順利幫寶寶度過生長發育的挑戰 。

方法1

適當增加腹部的壓力可以讓寶寶感到舒服 。

讓寶寶趴在大人的腿上或胸前（注意防止口、鼻堵塞） ， 然后輕輕按摩寶寶的后背 ， 這樣能緩解他們的不安與不適 。

方法2

晃動感和身體接觸有安撫作用 。

「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？。用嬰兒背帶背著寶寶 ， 或豎抱著寶寶 ， 四處走走來安慰他 。 雖然無法解決根本 ， 但可以讓他感到稍微舒服些 。

方法3

給他足夠安全感 。

用毯子或浴巾將他包裹起來 ， 創造像在媽媽子宮里一樣的環境 ， 讓他感到舒適 。

方法4

分散寶寶注意力 。

提供一個意想不到的聲音 ， 如吸塵器 ， 電吹風 ， 白噪音等 ， 吸引寶寶注意力 ， 轉移對不適的關注 。

方法5

給寶寶做個撫觸 。

「重慶安琪兒婦產醫院」寶寶的“黃昏鬧”家長們到底要如何去安撫？。喂奶后給予寶寶進行拍嗝 ， 適當按摩腹部 ， 以順時針的方向輕柔小肚皮 ， 幫助排氣 。