藍象寶貝育兒■4歲男孩身高不達標，是脾胃虛了，專家：這3種食物怎能任娃吃？
本文原始標題是：4歲男孩身高不達標 ， 是脾胃虛了 ， 專家：這3種食物怎能任娃吃？
老話常說：“孩子正是長身體的時候” ， 所以絕大多數家里有了孩子以后 ， 委屈誰也不會委屈到孩子 ， 尤其是“吃”這件事上 ， 只要孩子想吃 ， 幾乎都會滿足 。
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閨蜜彤彤就是如此 ， 自從孩子可以吃“大人飯”了 ， 截止今年 ， 4歲了 ， 只要有設么好吃的、好喝的 ， 可以自己不吃 ， 但是一定會留給孩子 ， 營養品、大魚大肉、滋補品幾乎天天給孩子吃 ， 就希望孩子能夠吃的白白胖胖 ， 身體好不生病 。
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然而 ， 孩子卻總“不爭氣” ， 出乎彤彤預料 ， 身高體重不達標 ， 整個人瘦瘦小小的 ， 看過兒科專家后 ， 才知道孩子是脾胃虛 ， 體質差 ， 所以發育慢 ， 經常生病 。
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其實 ， 給孩子吃好的 ， 喝好的 ， 并沒有什么錯 ， 但是“物極必反” ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 運化能力有限 ， 吃太多 ， 吃不合適 ， 都很容易讓孩子消化難 ， 脾胃虛 ， 影響發育 。 寶媽注意啦！有3種食物盡量不能任由娃吃 ， 容易脾虛不長個 。
1、營養豐富的“大骨湯”
大骨湯 ， 我想很多家長都曾今給孩子做過 ， 畢竟在家長的眼里 ， 它們營養價值高 ， 經常給娃喝 ， 還能幫助孩子長高 。 實際上 ， 它們含有的油脂多 ， 營養低 ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 經常吃 ， 會對脾胃增加很大的負擔 ， 時間長了 ， 會造成孩子脾胃虛 ， 阻礙營養的吸收 ， 讓孩子難以長高 。
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2、不用咀嚼的“湯泡飯”
老話常說：“饞嘴的孩子愛吃湯泡飯” ， 事實證明 ， 湯泡飯確實受大多數孩子的喜愛 。 湯泡飯雖然好吃 ， 容易下咽 ， 幾乎不用孩子咀嚼 ， 但是未經孩子咀嚼和唾液酶初步分解的食物 ， 直接進入腸胃 ， 孩子脾胃嬌嫩 ， 很難徹底運化 ， 容易造成孩子積食 ， 營養吸收難 。
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3、入秋急于“貼秋膘”
自從進入深秋 ， 很多家長急于給孩子“貼秋膘” ， 大魚大肉的喂養孩子 ， 希望孩子能夠安穩度過“多事之秋” ， 但是孩子脾胃的運化能力有限 ， 經常大魚大肉的吃 ， 不僅攝入的營養不均衡 ， 還會給脾胃帶來負擔 ， 孩子積食也“水到渠成”了 。
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家長想給孩子調理脾胃 ， 可以從2方面進行：
1、常喝寡甜乳末
寶寶脾胃天生嬌嫩 ， 容易受傷 ， 家長可以經常給孩子喝點寡甜乳末 ， 從輔食開始喝最好了 ， 既能減輕脾胃負擔 ， 增強脾胃的運化動力 ， 促進食物的消化吸收 ， 還能改善腸胃免疫 ， 讓孩子體質好 ， 能更好的發育 ， 減少生病次數 。
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2、捏脊給娃常做
藍象寶貝育兒■4歲男孩身高不達標，是脾胃虛了，專家：這3種食物怎能任娃吃？。小兒推拿給孩子調理脾胃 ， 十分管用 ， 比如捏脊 ， 家長可以學著經常給孩子做一做 ， 通過疏通背部經絡 ， 來刺激穴位 ， 幫助孩子促進血液循環和身體代謝 ， 達到健脾強胃的效果 ， 讓孩子更好的發育 。
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