本文原始標題是：提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手

生活水平提高之后 ， 現在孩子的物質生活都大大提高 ， 并且大多都是無憂無慮長大的 ， 家長們為了孩子的成長發育也會想辦法給孩子補充各種營養 ， 但孩子身體嬌嫩 ， 生活水平的提高也讓孩子脾胃出現越來越多的問題 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手//

現在大多數孩子都有脾虛的情況 ， 這么說一點都不夸張 ， 誰家孩子在發育的時候沒出現過積食、腹瀉便秘等情況 。 但是現在有很多家長都不清楚脾胃對孩子的重要性 ， 甚至已經阻礙到孩子正常發育還有體質了 ， 家長也全然不知 。 很多家長可能覺得飲食不當才會損傷孩子脾胃 ， 但實際上有時候喝水都可能傷害到孩子脾胃 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手//

鄰居家的寶寶平時飲食特別“講究” ， 也不敢給孩子吃太多 ， 因為孩子小時候特別容易積食 ， 所以現在一家人特別注意 。 但是這兩天孩子突然變得病懨懨的 ， 也把一家人給嚇壞了 ， 但是鄰居又覺得平時在飲食上面沒什么錯誤啊 ， 怎么孩子還生病了呢？

帶孩子去醫院之后 ， 果不其然 ， 孩子脾胃虛弱 ， 出現積食了 。 而醫生說除了飲食之外 ， 平時喝水也可能損傷到孩子脾胃 。 雖然多喝水有利于孩子發育 ， 但在錯誤的時間給孩子喝的話 ， 反而會損傷脾胃 ， 影響孩子發育 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手//

提醒家長：這2個時間被強迫孩子喝水 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手

1、孩子睡覺前別喝水

孩子小時候入睡前都有喝睡前奶的習慣 ， 但是家長最好也不好給孩子喝太多 ， 因為孩子睡眠的時候本是休息的時候 ， 孩子脾胃也應該得到休息 。 這個時候給孩子喝太多水的話 ， 可能會強行讓脾胃“加班” ， 時間長了孩子脾胃也會變得虛弱 ， 并且睡前喝水還會影響孩子睡眠質量 ， 影響孩子長個發育 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手//

2、孩子吃飯時別喝水

有些家長覺得孩子吃飯難下咽 ， 所以會想出讓孩子一邊吃一邊喝 ， 用水把飯沖下去 ， 實際上這種做法不但不能讓孩子吃飽 ， 還會影響孩子食欲 ， 減少飯量 。 并且吃飯的時候喝水還會稀釋胃液 ， 影響孩子脾胃的運化 ， 時間長了會讓孩子積食難發育 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了 ， 容易傷脾不長個 ， 抓緊停手//

如何讓娃脾胃好 ， 個子高？

1、多給孩子喝點水蘇糊糊

孩子在添加輔食的時候特別注重營養的補充 ， 這也需要家長幫孩子調理好脾胃 ， 平時多給孩子喝點水蘇糊糊 ， 幫孩子調理腸胃 ， 清理積食 ， 減輕孩子脾胃負擔 。 另外水蘇糊糊中含有多種營養素 ， 為孩子成長發育提供“動力” 。

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了，容易傷脾不長個，抓緊停手。2、多給孩子摩摩腹

『每日說育兒知識』提醒家長：這2個時間別給娃喝水了，容易傷脾不長個，抓緊停手。飯后更適合給孩子摩摩腹 ， 促進腸胃蠕動 ， 讓食物能得到更好的運化吸收 ， 這樣也能增強孩子脾胃 ， 家長每天拿出幾分鐘的時間即可 ， 讓孩子更健康的長大個 。

• 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病
• 每日說育兒知識@兒科醫生：疫情期間，家長帶娃注意5點，幫娃增強免疫防感染
• #每日說育兒知識#兒科醫生：春季帶娃記好“四不吃”，不然孩子積食，還會影響發育
• 「每日說育兒知識」打死都不能喂孩子吃的3種輔食，沒營養還傷脾，降低免疫易生病
• 櫻桃育兒經■兒科醫生提醒：春天暖和了，也不能對孩子做這3件事，家長要看
• [張思萊]食物也含糖！張奶奶提醒給寶寶吃糖注意時機
• 每日說育兒知識■傷娃脾胃“特別猛”的3種行為，尤其是第二種，很多家長都在做
• 「每日說育兒知識」最傷孩子脾胃的“3件事”，父母天天做，就別怪孩子體質差還生病
• [每日說育兒知識]孩子天天宅家，不愛吃飯還積食，兒科醫生：教你3招，強脾清積食
• [每日說育兒知識]勸告家長：3種“長高勁敵”，還有家長給娃吃，讓娃積食不發育