35歲二胎媽媽查出胃癌晚期,她的朋友圈讓無數(shù)人淚奔:這世上除了生死,都是小事!
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文 / 窈窕媽媽
出處 / 窈窕媽媽(ID:iiimum)
1
一位女性朋友被確診為胃癌晚期 。
她今年才35歲 , 大寶7歲 , 二寶3歲 , 噩耗來得太突然了 。
上次見面 , 她還活蹦亂跳 , 神采飛揚(yáng) , 可再見面 , 她已被病痛折磨的不成人樣……
因?yàn)槲竸恿Σ蛔愫蜕眢w疼痛 , 她30幾天幾乎沒有吃喝 , 120斤的身體跌到了不足90斤 。
她說 , 如果不是因?yàn)閮蓚€孩子 , 她早就撐不住了 。
病床上的她瘦骨嶙峋 , 連說話力氣都沒有 , 最放心不下的還是兩個孩子……
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看到知乎有個熱門話題:“癌痛到底有多痛?”
下邊的回答 , 讓人忍不住鼻子一酸掉眼淚 , 其中有一位網(wǎng)友寫到:
“1月份 , 我覺得舌頭右邊有點(diǎn)腫有點(diǎn)痛 , 就像是口腔潰瘍那種 。
尤其是吃東西的時候 , 只能用左邊牙齒咬 。
一碰到右邊 , 不光是痛 , 舌頭也活動不自如了 。
但我以為過幾天就自己痊愈了 , 也就沒在意 。
沒想到慢慢的 , 我開始頭痛并且越來越厲害 , 開始健忘 , 開始每天睡很久也特別困 。
有一天起床 , 我看見脖子右邊腫起一大塊 。
感受到的痛 , 像是脖子的皮膚撐得快裂開一樣 , 下邊的骨頭更是痛得像被人快捏碎一樣……
去醫(yī)院檢查 , 結(jié)果被診斷是晚期的舌癌 , 并伴隨右側(cè)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移 。
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當(dāng)化療的藥隨著血液 , 一滴一滴輸進(jìn)身體里;
從口腔粘膜開始 , 到食道、胃、小腸、大腸這些地方的粘膜 , 全部破裂 。
喉嚨痛 , 因?yàn)闋€嘴巴爛喉嚨(就是全是潰瘍) , 吞口水都難 , 更別提吃東西了……
胃里雖然是空的 , 但一直想嘔吐 , 吐的頭疼欲裂 , 吐的牙都疼 , 吐的眼淚、鼻涕糊滿了臉……
打升白針 , 全身骨頭都疼 , 比如坐個板凳 , 臀骨疼 , 靠著腰 , 脊梁骨疼 , 走幾步路 , 全身骨頭都一抽一抽的疼……
而這些能說出來的疼 , 只不過是罹患癌癥后 , 所有要承受的苦痛的萬千分之一 。 ”
那些熬夜、不健康飲食 , 都成了如今最后悔的事 。
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說起癌癥的痛 , 想到32歲的于娟 。
她是海歸博士 , 復(fù)旦大學(xué)優(yōu)秀教師 , 丈夫年輕有為 , 1歲多的兒子剛會叫媽媽 。
她拼命熬夜加班 , 希望在兩三年內(nèi)評上副教授 。
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她本該擁有最幸福的一生——
可2009年的最后一個星期 , 她被救護(hù)車抬進(jìn)了醫(yī)院 。
2010年1月2日 , 她被確診為乳腺癌四期(最晚期) 。
發(fā)現(xiàn)太晚 , 癌細(xì)胞幾乎擴(kuò)散到了軀干所有重要的骨骼 , 她不能手術(shù) , 只能化療 。
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她全身不能動 , 化療反應(yīng)又大 , 嘔吐一直不停 。
最可怕的是 , 嘔吐會帶動胸腔震動 , 而她的脊椎和肋骨稍一震動 , 就可能痛得暈厥過去 。
別人形容痛 , 說刺骨的痛 , 她一天幾十次嘔吐 , 幾十次痛到暈厥 。
但化療五臟六腑的痛 , 嘔吐到痛到暈厥 , 她都沒有哭……她想堅(jiān)持下去 , 想活下去 。
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六次化療結(jié)束 , 她回到家 。
兒子土豆剛19個月 , 他開心的圍著媽媽轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去 。
奶奶說 , 土豆唱支歌給媽媽聽吧 。
土豆趴在她膝蓋上 , 張嘴奶聲奶氣唱到:“世上只有媽媽好 , 有媽的孩子像個寶 。 ”
兒子還沒唱完 , 于娟已經(jīng)淚如雨下……
她想起前6次化療 , 她說:也許就是差那么一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn) , 我的孩子 , 就變成了草 。
她說 , “哪怕就讓我那般痛 , 痛得不能動 , 每日污衣垢面趴在十字路口上 , 任千人唾棄萬人踐踏;
只要能看著我爸媽牽著土豆的手去幼兒園上學(xué) , 我也是愿意的 。 ”
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她說 , 在生死臨界點(diǎn)的時候 , 你會發(fā)現(xiàn):
任何的加班 , 給自己太多的壓力 , 買房買車的需求 , 這些都是浮云;
如果有時間 , 好好陪陪你的孩子 , 把買車的錢給父母親買雙鞋子;
不要拼命去換什么大房子 , 和相愛的人在一起 , 蝸居也溫暖 。
和癌癥抗?fàn)幰荒晁膫€月后 , 于娟離開了人世……
兒子土豆很乖 , 不到3歲的他 , 還不了解“死亡”的含義 , 只是知道見不到媽媽了 。
每當(dāng)想媽媽的時候 , 土豆只是耷拉著小腦袋呆呆地不說話 , 當(dāng)家人問他的時候 , 他才會說:“想媽媽了”……
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在“為啥是我得癌癥”這篇文章里——
于娟反思總結(jié)了以下幾點(diǎn) , 她希望大家能透過她 , 關(guān)注自己的健康 。
第一 , 飲食習(xí)慣 , 她長期暴飲暴食 , 嗜葷如命 , 她發(fā)現(xiàn)研究顯示:
以動物性食物為主的膳食 , 會導(dǎo)致慢性疾病的發(fā)生(如肥胖、冠心病、腫瘤、骨質(zhì)疏松等);
以植物性食物為主的膳食最有利于健康 , 也最能有效地預(yù)防和控制慢性疾病 。 即多吃糧食、蔬菜和水果 , 少吃雞、鴨、魚、肉、蛋、奶等 。
第二 , 睡眠習(xí)慣 , 她長期熬夜晚睡 , 十年間基本沒有12點(diǎn)之前睡過 。
甚至有時候通宵熬夜 , 平時的早睡 , 也基本在夜里1點(diǎn)左右 。
生病后 , 她才知道熬夜直接危害肝臟 。 因?yàn)榘疽箷r , 人體中的血液都供給了腦部 , 內(nèi)臟供血就會相應(yīng)減少 , 導(dǎo)致肝臟乏氧 。
長此以往 , 就會對肝臟造成損害 , 而肝臟是人體最大的代謝器官 , 肝臟受損足以損害全身 。
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所以 , “長期熬夜等于慢性自殺”的說法并不夸張 。
有些事情 , 玩手機(jī)也好 , 看劇也好 , 想想無非感官享受 , 過了那一刻 , 都是浮云 。
唯一踩在地上的 , 是你健康的身體 。
在于娟的書《此生未完成》里 , 她有寫到一位朋友 。
一個活蹦亂跳的已婚婦女 , 一直咳嗽 , 去檢查咳嗽 , 查出了胸腺癌 。
治療之后 , 她的治療后遺癥是重癥肌無力 。
無力到不是說不能抗大米爬樓梯 , 而是無力到不能說話不能走路 。
無力到自己不能吃飯 , 只能從鼻子里插胃管用針筒打流質(zhì)進(jìn)去 。
無力到不能自己喘氣 , 要在喉嚨打個洞用呼吸機(jī)呼吸 。
無力到自己的心臟 , 不足以一次壓給自己足夠的血液……
于娟說:我們要用多大的代價 , 才能認(rèn)清活著的意義 。
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ICU的人工肺(ECMO)代替人體肺臟排出二氧化碳、攝取氧氣
2
劉凌峰 , 37歲 , 武漢人 , 兩個孩子的爸爸 , 本來人生幸福美滿 。
他打拼事業(yè)多年 , 逐漸成了當(dāng)?shù)仡H有名氣的地產(chǎn)廣告策劃人 。
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6月初 , 他連拉了幾天肚子 , 渾身無力…
當(dāng)天 , 還發(fā)了一條朋友圈:
"感覺快要走到生命盡頭了 。 "
可誰又能想到 , 他不經(jīng)意間開的這個玩笑 , 竟然一語成讖……
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6月6日 , 劉凌峰飛到濟(jì)南出差 , 第二天又馬不停蹄趕往成都 。
6月11日 , 他身體實(shí)在撐不住了 , 這才趕回武漢去醫(yī)院檢查 。
當(dāng)天 , 他就被查出腹膜炎合并膽囊結(jié)石、腎結(jié)石、尿路感染、腸梗阻 , 住進(jìn)了ICU病房 。
幾天后 , 他被確診為胃癌晚期……
這一切來得太突然了……妻子先知道了這一切 , 但她不敢告訴丈夫真相 。
一周后 , 因?yàn)橐D(zhuǎn)去腫瘤中心治療 , 家人只能告訴劉凌峰真相 。
當(dāng)晚 , 他發(fā)了條朋友圈 , 調(diào)侃說:“報個平安 , 我還健在哈哈哈哈” 。
面對朋友們的關(guān)心 , 他在評論里回復(fù)了兩個字:胃癌 。
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劉凌峰之前工作在湖北地產(chǎn)廣告圈頗有名氣 , 是本地知名的地產(chǎn)廣告策劃人 , 在業(yè)內(nèi) , 朋友們親切地叫他老沙 。
這些年 , 他為了工作 , 經(jīng)常凌晨2點(diǎn)之后才睡覺 。
業(yè)務(wù)越多 , 應(yīng)酬越多 , 壓力也越大;
抽煙、喝酒、熬夜是他生活的常態(tài);
最拼的一次 , 他連續(xù)工作了70個小時!
生病后他開始真正反思:
曾經(jīng)透支生命打拼的事業(yè) , 獲得的成功 , 究竟意義何在?
他說 , “我是兩個孩子的爸爸 , 多年辛苦工作 , 一心只想給他們多存點(diǎn)錢 。
可是今天我發(fā)現(xiàn) , 我錯了 , 他們需要的 , 是一個爸爸 。 ”
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其實(shí) , 他此前身體就感覺有點(diǎn)不舒服 , 但一直沒當(dāng)回事兒 。
甚至6月初 , 他被查出腹部有積水后 , 仍然繼續(xù)出差跑業(yè)務(wù) 。
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7月22日 , 他回到了老家 。 為自己選了墓地 。
據(jù)他妻子說 , 他選墓地 , 并不是向病魔妥協(xié) , 而是將生死看淡 , 坦然地面對這一切~
面對病魔 , 他選擇了樂觀!
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他說:“每一天都是賺的 , 沒有什么好遺憾 。 珍惜每一分每一秒 , 是我現(xiàn)在最大的感受 。 ”
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但令到劉凌峰最愧疚的是 , 辛苦老婆了 。 8月1日下午 , 劉凌峰拿起手機(jī) , 吃力地給妻子發(fā)微信:“老婆 , 委屈你了 , 跟了我 , 倒霉 。 ”
妻子王妮娜回復(fù):“沒有 , 不委屈 , 我愿意 。 ”
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因?yàn)殚L期化療 , 劉凌峰肝臟出了問題 。
病床上的他 , 瘦骨嶙峋 , 連說話的力氣都沒有……
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7月29日 , 他在朋友圈發(fā)了一條長文章 。
因?yàn)槲竸恿Σ蛔愫蜕眢w疼痛 , 他40天幾乎沒有吃喝 , 150斤重的身體跌到了不足100斤 。
他希望大家敬畏親人 , 敬畏自己的身體 , 不要重蹈他的覆轍 , 可以過得開心健康 。
3
李開復(fù)可謂是真正意義上的功成名就 。
他曾就職于蘋果、微軟、Google這三大世界頂尖科技公司 , 分別擔(dān)任全球副總裁 。
他和妻子伉儷情深 , 有兩個漂亮的女兒 , 家庭十分幸福美滿 。
但他是個拼命三郎 , 為了工作 , 可以十幾年每晚只睡4、5個小時 。
他自詡“鐵人” , 十年間嚴(yán)重缺覺 , 小病小痛他都不當(dāng)一回事兒 。
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睡不好 , 他就狂吃安眠藥 , 精神不濟(jì) , 就猛灌咖啡 。
李開復(fù)的飲食也極其不規(guī)律 , 重油膩 , 特別不愛吃青菜 , 經(jīng)常大魚大肉暴飲暴食 。
所有這一切都積累在身體里 , 以滴水石穿的力道 , 侵蝕著他的健康 。
在一次體檢中 , 他被診斷出得了淋巴癌四期 。
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他說 , “罹患癌癥后 , 我褪去了所有的光環(huán)、頭銜 。 在床上飽受病痛折磨時 , 我曾絕望的哀求上蒼:
“讓我舒服一點(diǎn) , 讓痛苦盡快離開我 , 我愿意用過去所有的成就 , 來交換片刻的安寧……”
李開復(fù)說 , 這場大病讓我自問:褪去虛名與成就 , 你的人生還剩下些什么?
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如果生命到此為止 , 你是不是沒有任何遺憾?
趁一切都還來得及 , 好好愛惜身體吧 , 健康才是最大的資本 。
健康四件大事:飲食、睡眠、運(yùn)動、減壓 , 每一件都要抓 。
有個刷爆朋友圈的視頻 , 第一句話是:
“如果生命到此為止 , 你是不是沒有任何遺憾?”
數(shù)據(jù)顯示 , 七成人有過勞死危險 , 每天約有萬人確診癌癥 。
當(dāng)你聽聞某個朋友得了癌癥的消息 , 難過之余 , 是不是開始有點(diǎn)擔(dān)心自己?
你發(fā)現(xiàn) , 疾病離自己并沒有那么遠(yuǎn)……但還是心懷僥幸的過著 。
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你總說 , 你沒空健身 , 可你不知道在醫(yī)院排隊(duì) , 要花更長時間 。
你常常自嘲連體檢的錢都沒有 , 你不知道 , ICU病房可以迅速榨干整個家庭的積蓄 。
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還要這樣過下去嗎?透支健康 , 任由身體生出各種病癥嗎?
我們可以一成不變 , 但也可以立即改變 , 可以從這一秒 , 就開始行動 。
比如 , 不再熬夜刷手機(jī) , 而是早睡早起 , 吃早餐 , 多喝水 。
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忌不吃青菜 , 無肉不歡 , 忌重油鹽、重辛辣油膩……少吃油炸類食物 , 少吃外賣 。
多吃糧食、蔬菜和水果 , 少吃雞、鴨、魚、肉 。
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比如 , 不再只把健身掛在口上 , 而是多鍛煉 , 瑜伽、有氧、慢跑 , 認(rèn)真對待每一天……
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趁一切還來得及 , 好好愛惜身體吧 , 健康才是最大的資本 。
比如 , 不再生悶氣 , 凡事兒想開一點(diǎn) , 不要自己氣自己 , 也別給自己太大壓力 。
一位突發(fā)腦出血住院的網(wǎng)友說:
千萬不要長期熬夜、一定要多運(yùn)動;
一定要學(xué)會調(diào)節(jié)工作/生活上的壓力;
身體拖垮了 , 就什么都沒有了 。
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一定要定期體檢 , 至少一年一次 。
你常常自嘲 , 連體檢的錢都沒有 , 你不知道ICU病房可以迅速榨干整個家庭的積蓄 。
趁一切還都來得及 , 好好珍愛健康的身體吧 。
“生是偶然 , 死是必然”——
與其恐懼、逃避死亡 , 倒不如先想明白 , 怎樣才算活著 。
或許我們每個人 , 都要努力去愛 , 去珍惜 , 去好好活著 。
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