寶寶睡覺的這些行為，媽媽們知道什么意思嗎？如果寶寶食道中的奶塊淤積已經(jīng)影響到喂

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寶寶幾乎每天晚上都打呼嚕，還時常說夢話，偶爾還會流口水，聽著他夢話后的呼嚕聲真是覺得又可愛又很著急。都是因為什么原因引起的呢？這些表現(xiàn)對寶寶的健康有影響嗎？

異常信號1：呼嚕

正常的寶寶呼吸系統(tǒng)是非常順暢的，睡覺時是不會打呼嚕的，打呼嚕的寶寶應(yīng)該就是呼吸系統(tǒng)受到阻礙，如果每周出現(xiàn)2～3次打呼嚕的現(xiàn)象就是一種病態(tài)睡眠了。寶寶打呼嚕要比成人打呼嚕危害程度更大，打呼嚕的寶寶白天相應(yīng)存在困倦、多動或煩躁等表現(xiàn) ，輕者可導(dǎo)致孩子精力不集中、記憶力差等智力發(fā)育問題，妨礙寶寶身體和心理的正常生長發(fā)育，嚴重的可以造成寶寶在睡眠時呼吸暫停。

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原因1：睡姿不好

寶寶仰面向上睡時很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關(guān)系而向后倒，舌頭過度后垂而阻擋呼吸信道，阻塞了咽喉處的呼吸信道，所以有打呼嚕的現(xiàn)象。

焦點解決：改變睡姿

這種情況并不是病態(tài) ，但媽媽還是應(yīng)該加以重視，長此以往就會對寶寶健康產(chǎn)生影響，排除問題的關(guān)鍵是試著給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養(yǎng)成右側(cè)睡覺的習慣。

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原因2：奶塊淤積

新生寶寶也會出現(xiàn)「打呼嚕」的現(xiàn)象，這多是由于寶寶喝奶時產(chǎn)生吞噎造成的。寶寶本身的呼吸信道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比較狹窄，奶塊淤積很容易使呼吸不暢通，導(dǎo)致寶寶睡覺時打呼嚕。

焦點解決：輕拍背部，稀釋奶塊

這也是一種物理原因，對寶寶的健康危害不大，解決的方法就是，媽媽喂好奶后，不要立即將寶寶放下睡覺，應(yīng)將他抱起，并輕拍寶寶背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼嚕。如果寶寶食道中的奶塊淤積已經(jīng)影響到喂奶了，可以往寶寶鼻腔里滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊，這樣就可以解決寶寶打呼嚕的問題。

異常信號2：流口水

從3、4個月開始，寶寶的唾液分泌變多。到6個月后，因為輔食的添加，飲食的改變，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)受到刺激，使得唾液變的更多。 6-8個月會開始萌生乳牙，寶寶在乳牙萌出期，牙齒想要突破牙齦生長會使得牙齦疼痛發(fā)癢，在神經(jīng)的作用下，使得寶寶唾液分泌增加。這時寶寶口腔還比較小，又不會自己調(diào)節(jié)自己的口腔環(huán)境，使得過多分泌的唾液只能流出口外，于是出現(xiàn)寶寶流口水的現(xiàn)象。當然寶寶流口水可能是病理原因，如果寶寶在流口水時還伴有哭鬧、拒絕飲食及發(fā)熱發(fā)燒現(xiàn)象，那么可能是寶寶口腔出現(xiàn)問題。

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原因1：生理性流涎

寶寶睡覺時流口水常出現(xiàn)在寶寶長牙期，這時候，口腔是寶寶的重要變化器官，增加的唾液可以減輕寶寶因長乳牙導(dǎo)致的牙齦疼痛。到四五個月時，三叉神經(jīng)受到輔食刺激，唾液分泌增多，寶寶口腔控制能力又不強，就會導(dǎo)致口水流出。

焦點解決：注意清潔

時流口水是正常的，媽媽不用過分擔心，平時注意口腔清潔，尤其是寶寶口腔附近的肌膚，要每天用清水給寶寶清潔，以防止臉部、頸部出現(xiàn)濕疹。隨著寶寶的生長，吞咽能力增強，一般到三歲左右流口水的現(xiàn)象就會消失。

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原因2：病理性原因

主要指因為某種疾病而導(dǎo)致寶寶流口水。例如寶寶口腔被感染，導(dǎo)致細菌滋生，引發(fā)炎癥，使得寶寶口腔疼痛，易流口水。寶寶如果牙齒畸形，尤其是前后牙凹凸得非常明顯，那么就會導(dǎo)致寶寶一張嘴就會露出牙齒，在睡覺時合不上嘴，那么寶寶更加容易流口水。如果寶寶患有神經(jīng)方面的全身性疾病，例如植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)官能癥，也會使得寶寶睡覺時流口水。因為這類疾病會導(dǎo)致寶寶的神經(jīng)異常興奮，使大腦指示出現(xiàn)錯誤，增加唾液的分泌。

焦點解決：及時就醫(yī)治療

口腔感染，媽媽可以給寶寶用點消炎藥，使口腔潰瘍慢慢愈合，睡覺流口水的現(xiàn)象就會慢慢消失。前牙畸形，媽媽要盡快帶著寶寶去做牙齒矯正手術(shù) 。神經(jīng)系統(tǒng)疾病，這個時候媽媽要注意，不能耽擱病情，要及時帶寶寶就醫(yī)治療。

異常信號3：夢話、驚叫

寶寶睡覺說夢話與大腦的成熟、心理的健全發(fā)展有非常密切的關(guān)系，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全導(dǎo)致的。寶寶偶爾說夢話往往并無大礙，但是如果經(jīng)常說夢話，甚至重者出現(xiàn)驚叫，那么爸爸媽媽就應(yīng)該多加注意，要查找一下寶寶說夢話的原因了，因為其中就會存在寶寶的一些健康問題，比如神經(jīng)焦慮癥、缺鈣等病癥。

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原因1：神經(jīng)緊張

寶寶白天因為看到或聽到一些恐怖語言等，在心中留下陰影，無法消除，引起神經(jīng)過度緊張。晚上睡覺時就會夢到，從而出現(xiàn)驚叫。有時還因為寶寶白天和其他小寶寶玩的時候太累了，或晚上吃得太飽，身體循環(huán)系統(tǒng)運轉(zhuǎn)加快，誘發(fā)腦部神經(jīng)的緊張，使寶寶出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。

焦點解決：安神

如果寶寶經(jīng)常說夢話，媽媽在其入睡前就不要讓他做一些劇烈活動了。可以讓寶寶喝些熱牛奶，對寶寶進行鎮(zhèn)靜安神；爸爸媽媽應(yīng)避免讓寶寶看到和聽到一些引起寶寶害怕的電影畫面和語言，以免觸傷寶寶的心靈。

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原因2：鈣質(zhì)流失

缺鈣也會引起寶寶夜里驚叫，這種情況同時還伴有夜里不易入睡、早醒，夜里出汗等癥狀。嚴重缺鈣就會導(dǎo)致佝僂病，神經(jīng)衰弱加重，產(chǎn)生骨骼柔軟無力，免疫力下降的病況。

焦點解決：補鈣

寶寶如果是母乳喂養(yǎng)一般不會出現(xiàn)缺鈣的癥狀。缺鈣的寶寶可以吃一些補充維生素D的藥品，但應(yīng)該和魚肝油一塊吃。讓寶寶多曬曬太陽是預(yù)防缺鈣的有效方法。

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