文|資深肥宅奶爸（文章原創 ， 版權歸本作者所有 ， 歡迎個人轉發分享）

孩子的健康飲食一直是眾多家長討論的話題 。 為增強孩子身體素質 ， 父母會選擇營養價值更高的食物 ， 希望促使孩子骨骼發育 ， 長的更高 。

----小于五歲孩子長期食用這四種食物 ， 影響好記性還傷身 ， 家長要注意//---- http:// //

瑩瑩已經3歲 ， 但瑩瑩媽媽生怕給孩子的營養少 ， 總是變著花樣的給瑩瑩做好吃的 。

正值螃蟹肥美的季節 ， 瑩瑩爸爸出差帶回一箱螃蟹 ， 瑩瑩媽媽當晚就將螃蟹端上餐桌 ， 并將剝好的螃蟹肉喂給孩子 ， 但沒想到的是卻給孩子帶來的一場病 。

凌晨瑩瑩開始肚子疼 ， 瑩瑩父母帶著孩子去急診 ， 檢查的結果是孩子消化不良 。

醫生在了解瑩瑩晚上吃過螃蟹之后 ， 告訴瑩瑩家長：“未超過3歲的孩子不能吃一些螃蟹類寒性食物 。 ”

雖然有些食物中含有較高的營養價值 ， 但并不是所有營養價值豐富的食物都適合孩子食用 。

家長要走出飲食誤區 ， 進一步了解不同年齡段的孩子 ， 哪些食物不適宜使用 ， 才能有效保證孩子健康 。

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