為什么會有那么多媽媽認為“母乳6個月后就沒營養了”?小編認為 ， 這很可能因為大家誤解了世界衛生組織的那段話：世界衛生組織建議 ， 嬰兒至少純母乳喂養6個月 。 在嬰兒滿6個月后 ， 應該在添加輔食的基礎上繼續母乳喂養至2歲甚至更多 。

6個月后之所以要開始給寶寶添加輔食 ， 不是因為母乳沒有營養了 ， 而是因為寶寶對營養的需求更高了 。 并且從寶寶成長的角度來看 ， 添加輔食是為了逐步向幼兒飲食、兒童飲食的階段過渡 ， 這是一個循序漸進的過程 ， 而不能斷章取義地理解為“6個月后的母乳就沒有營養了” 。 相反 ， 母乳中的免疫球蛋白總量是不變的 。

所以 ， 如果再有人對哺乳媽媽說“6個月后母乳沒營養”的時候 ， 你就可以反問他她“難道奶牛365天產的奶就很有營養？”

----母乳越吃越沒營養？寶媽們不要再被騙啦//---- http:// //

寶寶一歲以后 ， 母乳喂養怎么調整呢？

眾所周知 ， 寶寶一歲以前 ， 要以奶（即母乳或配方奶粉）為主 ， 輔食只是豐富寶寶營養的輔助；一歲以后則需要調整為以飲食為主 ， 奶為輔 。

因此 ， 寶寶一歲后就可以和大人同餐了 ， 這樣更有利于培養寶寶良好的飲食習慣 。 但是 ， 寶寶的飯要軟、爛、細、碎 ， 且味道淡！母乳（或配方奶粉）可作為早、中、晚的加餐 ， 繼續為寶寶提供豐富的營養 。

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