前段時(shí)間同學(xué)畢業(yè)十周年聚會(huì) ， 我們驚訝地發(fā)現(xiàn) ， 同樣已過三十歲 ， 女生和女生的差別怎么那么大 。 有些凸肚粗腰 ， 看起來(lái)已經(jīng)頗具大媽“潛質(zhì)” ， 而有些依然身量輕盈 ， 少女感十足 。 造成這一差別的原因 ， 居然是——生沒生過孩子 。 可見 ， 生個(gè)孩子 ， 對(duì)身材的“摧殘”到了何等地步 。

不僅在同學(xué)聚會(huì)上我有此體會(huì) ， 日常生活中這樣的現(xiàn)象比比皆是 。 任你婚前多么清純可愛 ， 婚后一旦生了孩子 ， 難免要朝著“大媽”方向發(fā)展 ， 最直觀的原因就是產(chǎn)后身材的變化 。 因此 ， 產(chǎn)后塑身 ， 對(duì)提升個(gè)人外在形象和氣質(zhì)的重要性 ， 不言而喻 。

但產(chǎn)后塑身并沒那么容易 ， 說(shuō)來(lái)慚愧 ， 我已生完娃五年 ， 肚子上的贅肉絲毫不減 ， 一不注意收腹就要受到老公嘲笑 。 中間我也發(fā)誓減肥 ， 但總是反反復(fù)復(fù) ， 不能成功 。 做醫(yī)生的朋友告訴我 ， 其實(shí)孕期如果能堅(jiān)守以下“底線” ， 產(chǎn)后想要變瘦很容易 。

----孕期準(zhǔn)媽媽若能堅(jiān)守這2條“底線” ， 恭喜你 ， 產(chǎn)后想要變瘦很容易//---- http:// //

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