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孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

提示您本文原始標(biāo)題是：孩子病后總反復(fù) ， 最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

孩子反復(fù)生病 ， 媽媽們就像時(shí)刻背著一顆定時(shí)炸彈 。

為什么似乎就是自家孩子一直是小病不斷？看看別人家的總覺(jué)得省心省事......

家長(zhǎng)一方面看著心疼 ， 另一方面則是因?yàn)檎也坏皆蚨鵁o(wú)可奈何 。

咱們仔細(xì)回憶一下 ，

是不是也曾經(jīng)認(rèn)為 ， 病一好孩子就需要立刻開始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了？只要不咳嗽了就可以嗨到天上去了？

這個(gè)問(wèn)題咱們先不回答 ， 今天要分享一個(gè)有意思的7日強(qiáng)壯計(jì)劃 ， 就是說(shuō)需要在至少病后的一周內(nèi)都需要遵循一些原則 。


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

---- 孩子病后總反復(fù) ， 最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？ //---- http:// //

答案就在其中哦 ， 不僅如此孩子的病后調(diào)理也可以以此為參考 ，

這樣做會(huì)比不知方向的慌張進(jìn)補(bǔ)會(huì)好很多哦 。

1、不要急于給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

六師妹是不是用一個(gè)小標(biāo)題勾起了很多家長(zhǎng)的反對(duì)意見(jiàn)？

畢竟孩子可是剛剛生了病呀 ， 這打針、吃藥、嘔吐、咳嗽、發(fā)燒 ， 傷身體的操作總得占了一兩個(gè) 。

不補(bǔ)？孩子的營(yíng)養(yǎng)從哪里來(lái) ， 長(zhǎng)身體都要被耽誤的！

真相其實(shí)是相反的 ， 剛剛病愈后的孩子 ， 體內(nèi)只是邪氣被趕走了 ， 但剛和外邪經(jīng)歷了一場(chǎng)大戰(zhàn)的脾胃還處在非常虛弱的環(huán)境下 。

就像傷筋動(dòng)骨100天一樣 ， 脾胃也需要一個(gè)長(zhǎng)期的恢復(fù)過(guò)程 。


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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吃高營(yíng)養(yǎng)的食物等于是給脾胃加重工作量 ， 虧虛都還沒(méi)有補(bǔ)足就又被二次傷害 ， 孩子能不反復(fù)生病嗎？

病愈后的第一天 ， 孩子可以依舊吃“病號(hào)飯”比如粥食、面湯等等；

觀察孩子的情況 ， 如果飲食和睡眠都比較不錯(cuò) ， 精神狀態(tài)也是好的 ， 第二天就可以少吃量的添加一些日常的飯菜了 。

總的飲食原則依舊是不要吃寒涼的水果、葷食 ，

選擇溫和容易消化的食物 ， 多吃五谷和蔬菜 ，

巧克力、蛋糕這一類難消化的的食物更不能給孩子吃 。

2、養(yǎng)脾胃 ， 別錯(cuò)過(guò)了最佳時(shí)機(jī)

還是那句話 ， 生病后孩子身體的正氣耗損巨大 ， 正氣打了場(chǎng)艱難的勝仗 ， 士兵需要休養(yǎng) 。

尤其是脾胃 ， 作為后天之本 ， 孩子出現(xiàn)的任何病癥都會(huì)對(duì)脾胃的功能有所影響 。

所以 ， 一定要抓住時(shí)機(jī) ， 好好的養(yǎng)回健康的脾胃 。

除了上面提到的清淡飲食注意忌口之外 ， 還可以用上反饋式喂養(yǎng) 。

每天觀察孩子吃喝拉撒睡的情況 ， 記錄下孩子的飲食、睡眠等等變化 ，

如果出現(xiàn)異常 ， 就要仔細(xì)回想今天孩子的日常情況 ， 這樣就能知道孩子對(duì)一些食物是否會(huì)出現(xiàn)排異 ， 也能及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整 。


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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有了觀察就有了依據(jù) ， 這樣做起來(lái)也不用糾結(jié) ， 然后就能驚喜的發(fā)現(xiàn) ， 孩子可能就在一天天的護(hù)理之下 ， 慢慢的發(fā)生了改變 。

生病的次數(shù)變少了 ， 體質(zhì)也開始變好了 ， 咱們做家長(zhǎng)的知道了生病的原因和應(yīng)對(duì) ， 也可以淡定了 。

提到了飲食 ， 那六師妹就順勢(shì)來(lái)一道養(yǎng)脾的粥食 ， 可以在病愈后的3-4天熬給孩子 。

健脾粥

原料：

茯苓、薏苡仁、芡實(shí)、山藥各10g ， 陳皮3g


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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做法：

將所有原料一起煎湯 ， 每天喝一次 。 或?qū)⑺性虾娓?， 一起研成細(xì)末 ，

3歲以下的寶寶每次3-5克 ， 3歲以上的寶寶每次6-9克 ，

一日吃兩次 ， 沖入溫?zé)岬拿字嘀蟹?

適合人群：

1歲以上的兒童及成人 ， 還不適合吃主料的寶寶也可以喝一些粥水 。

3、情緒也是加快痊愈的關(guān)鍵

在經(jīng)歷了一段時(shí)期的生病過(guò)程 ， 孩子的性格也會(huì)變得有點(diǎn)不一樣 ，

比如愛(ài)黏著大人、愛(ài)發(fā)脾氣、聽(tīng)不進(jìn)管教等等 。

這個(gè)階段是需要家長(zhǎng)更多的引導(dǎo)和幫助的 ， 接受孩子的哭鬧情緒 ， 但不是無(wú)限制的違背原則 。


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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安慰孩子的同時(shí)也要讓孩子感受到家長(zhǎng)的底線嗎 ， 孩子也能明白媽媽是愛(ài)我的任何事情都能站在自己背后 。

病愈后的這一周 ， 可以帶孩子去戶外玩耍運(yùn)動(dòng) ， 也能讓情緒出現(xiàn)好的改變 ，

但最好盡可能的選擇一些安靜的地方 ， 也別讓孩子玩的太累 ， 免得耗費(fèi)了心神、氣血 。


孩子病后總反復(fù)，最“危險(xiǎn)”的7天要做些什么？

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雖然六師妹用了一個(gè)7日強(qiáng)壯計(jì)劃開頭 ， 但其實(shí)孩子都是不一樣的 ， 7天還是10天都要看情況來(lái)定 。

不過(guò) ， 有一點(diǎn)可以肯定 ， 今天文章中提到的所有原則對(duì)于每個(gè)孩子而言都是通用的 ，

所以家長(zhǎng)們完全可以根據(jù)這些原則 ， 自己進(jìn)行“發(fā)揮、創(chuàng)造”畢竟最了解孩子的就是父母了~