提示您本文原始標題是：孩子晚上睡覺 ， 經常半夜驚醒哭鬧？不是做噩夢 ， 與一個癥狀有關

身邊同事說 ， 自己家孩子四歲多了 ， 最近一段時間 ， 晚上的時候經常半夜大哭 ， 嘴里嘟嘟囔囔 ， 也不知道說的什么 ， 自己把孩子叫醒 ， 孩子也是一臉迷糊 ， 不知道發生了什么 ， 躺下去一會就又睡著了 。 問孩子是不是做噩夢 ， 孩子搖搖頭什么都不知道 。

同事有點擔心 ， 所以帶著孩子去找了醫生 ， 醫生告訴她：孩子這種情況 ， 并不是做噩夢 ， 而可能是得了“兒童夜驚癥” 。 聽完醫生的話 ， 同事迷茫了 ， 這是什么病？

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其實“夜驚癥”是一種兒童睡眠障礙 ， 多發生在4-7歲孩子身上 。 癥狀表現為 ， 孩子睡著之后兩個小時 ， 好像做了噩夢 ， 嘴里驚叫 ， 雙手來回揮動 ， 好像再抓什么東西 。 在這個狀態里 ， 孩子是不會理會父母的說話、安撫 ， 過幾分鐘后 ， 自己就又睡過去了 。

孩子身上出現這個問題 ， 其實有三個原因 。 首先 ， 孩子大腦處于發育階段 ， 抑制能力不夠 ， 所以睡覺的時候出現驚夜癥 。 針對這個問題 ， 我們父母不要擔心 ， 隨著孩子成長 ， 這些癥狀會慢慢自己消失 。

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第二個原因 ， 如果睡覺前孩子看了恐怖片 ， 或者非常可怕陰森的東西 ， 導致孩子心理留心驚恐的一面 ， 晚上出現夜驚癥 。 除了這些 ， 孩子睡前玩的太興奮 ， 或者情緒比較焦慮、壓抑不安 ， 也是有可能導致這個癥狀出現 。

第三個原因 ， 有時候孩子會因為一些疾病 ， 或者缺乏營養 ， 導致大腦發育不良 ， 影響睡眠質量 ， 進而出現夜驚癥 。

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那么針對孩子的這個問題 ， 我們家長該怎么應對呢？

一般來講 ， 孩子晚上大喊大叫或者哭鬧 ， 我們家長不要強行叫醒孩子 ， 不然癥狀會越來越嚴重 。 正常來說 ， 隨著孩子年齡的增長 ， 這個癥狀會逐漸消失 ， 所以父母保持一顆平常心就好 。 但如果孩子癥狀比較嚴重 ， 持續時間久 ， 那么建議最好是找到醫生 ， 做進一步的檢查 。

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