牛奶是很多家庭都會給孩子喝的飲品 ， 很多人認為孩子每天喝牛奶 ， 身體會變好 ， 但也有人覺得牛奶并沒有那么大的作用 ， 喝不喝都無所謂 。

小區里有個8歲的女孩彤彤 ， 跟隔壁的小穎玩得很好 ， 彤彤在上小學后 ， 媽媽就堅持每天給孩子喝牛奶 ， 但是小穎媽媽覺得小穎從小就長得比別人家孩子高 ， 所以沒有必要這樣喝 。

----天天喝牛奶的孩子 ， 跟從不喝牛奶的孩子 ， 1年后的差別真大//---- http:// //

一年后 ， 兩個女孩在一起玩時 ， 小穎媽媽意外發現從小比小穎矮半個頭的彤彤 ， 一年里居然蹭蹭長高 ， 現在甚至比小穎還高了一些 ， 而且兩個孩子打打鬧鬧 ， 明顯看出來小穎跑上一會兒就氣喘吁吁 ， 彤彤卻面不改色停下來等小穎 。

小穎媽媽疑惑了 ， 難道天天和牛奶 ， 真有那么多好處？

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孩子從小堅持喝牛奶 ， 對身體有很大好處

【富含鈣質 ， 促進骨骼發育】

現在家庭經濟條件好了 ， 所以很多孩子都喜歡吃各種零食或是快餐 ， 導致大街上隨處可見一個個小胖墩 。 讓孩子從小堅持喝牛奶 ， 一方面可以養成孩子健康飲食的習慣 ， 減少吃快餐零食的次數 ， 另一方面因為牛奶中富含鈣質 ， 是孩子骨骼發育必須的 。

7-8歲的孩子雖然還沒正式進入身高猛長期 ， 但是這時候是一個積累營養的過程 ， 做好補充營養的準備之后 ， 到了青春期就有足夠的能量來長身體 。

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