芽芽有一個小哥哥 ， 現在在上幼兒園 ， 這兩天他的媽媽總和我抱怨 ， 孩子協調性不好 ， 老容易摔倒 。 寶寶的手部活動屬于精細運動 ， 而四肢的運動發展就屬于粗大運動 ， 而寶寶的協調性就包括在粗大運功當中 。

粗大運動

涉及大肌肉群發育的大幅度動作 。 比如寶寶的翻身、爬、坐、蹲、站立、行走、跑步等行為 。 世界衛生組織發布的關于兒童成長標準包括坐直、站立（有輔助）、爬行、行走（有輔助）、站立（無輔助）、行走（無輔助）等六個里程碑 。

----只注重精細動作 ， 別人娃從小做的這5個粗大運動 ， 你卻沒當回事//---- http:// //

粗大動作運動 ， 主要和寶寶的運動能力、協調能力相關 。 如果缺乏鍛煉 ， 會讓3~6歲的寶寶下肢的爆發力、協調性有所欠缺 。 在寶寶3歲以后 ， 就可以多用以下的方法鍛煉他們的粗大運動發展能力 。 在運動時 ， 觀察孩子是否四肢協調 ， 運動時是否有節奏感；在快跑、轉彎突然停止是否可以保持身體平衡 。

一

鍛煉孩子的平衡能力

如果寶寶經常在凹凸不平的路上摔倒 ， 或者走路時遇到石頭等障礙物 ， 無法躲避 ， 經常絆倒 ， 那么就要考慮寶寶的平衡能力是否良好 。

可以把線擺在家里的地上 ， 或者在小區的空地上 ， 沿著直線走路 。 如果走得好 ， 還可以在直線上擺放一些玩具 ， 讓他們玩撿玩具過關的游戲 。

鍛煉孩子單腳著地的能力 ， 盡量保持身體的穩定 ， 或者讓他們單腿蹦跳 ， 盡量不要摔倒 。

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