胎兒補腦，不是孕媽吃核桃越多越好，而是應在這3個時期常吃核桃
胎兒補腦 ， 不是孕媽吃核桃越多越好 ， 而是應在這3個時期常吃核桃！
----胎兒補腦 ， 不是孕媽吃核桃越多越好 ， 而是應在這3個時期常吃核桃//---- http:// //
父母都是希望自己的寶寶聰明健康的 。 但是寶寶是否聰明 ， 很大程度上是由父母基因遺傳決定的 。 這是我們無法改變的 ， 我們只能通過后天的營養補充與教育學習來培養 。 大家都知道 ， 孕期吃核桃 ， 是有助于胎兒健康發育的 ， 但是核桃中富含過多油脂 ， 孕期吃太多核桃卻又有可能影響孕媽的健康以及胎兒的發育 。 因此 ， 我們需要抓住胎兒大腦發育的最佳時機 ， 在胎兒大腦發育的黃金期吃核桃 ， 才最有助于胎兒大腦發育 。 你知道么？
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核桃補腦 ， 這是大家都公認了的 ， 因為核桃含有α亞麻酸 ， 能夠被人體轉化為DHA ， 這是促進嬰幼兒大腦發育的重要物質 ， 此外 ， 核桃中還含有促進大腦發育的賴氨酸、磷脂等營養物質 ， 都是有助于大腦發育的 ， 因此 ， 孕期多吃核桃是有助于胎兒大腦發育的 。
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