我家孩子早餐最愛這菜,鮮香味美,營養好看,幾分鐘就能做好
我家孩子早餐最愛“它” , 鮮香味美 , 營養好看 , 幾分鐘就能做好!家里有了孩子之后 , 每天給孩子做早餐實在是一個不小的問題 , 有句話說得好:“小孩子都是天生的美食家 。 ”如果要是每天早餐都不變或者做的不那么好吃的話 , 吃早餐的時候可不情愿了 , 不過時間一長 , 我就研究出了我家孩子特別愛吃的“必殺秘方” 。 鮮香味美 , 既有營養看上去也令人喜歡 。 今天我就把我家里這道特別受孩子喜歡的菜教給大家 , 和我一起來學一下這道西葫蘆三文魚蛋餅吧!
西葫蘆三文魚蛋餅
----我家孩子早餐最愛這菜 , 鮮香味美 , 營養好看 , 幾分鐘就能做好//---- http:// //
By 一日五餐輔食
配料:
西葫蘆 半根、胡蘿卜 25克、雞蛋黃 1個、三文魚 30克、花生油 少許
烹飪步驟:
1.食材:西葫蘆 半根 , 胡蘿卜 25克 , 蛋黃 1個 , 三文魚 30克
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2.胡蘿卜切碎 , 和三文魚一起入鍋蒸7分鐘 , 拿出來后一起再切切碎 , 加1個蛋黃 , 攪勻 。 >>三文魚沒用檸檬汁去腥 , 胡蘿卜的胡蘿卜味和清甜會吃不出來腥味 , 介意的寶寶去腥較好 。
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3.西葫蘆去皮切片 , 用壓膜去籽 。
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