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老話講“吃鹽長力氣”,是否真的有科學依據?父母不要坑害孩子

文|蕾媽育兒經(專注優質原創文章 , 擁有本文章版權 , 歡迎轉發分享)

很多醫生經常說 , “父母是最好的家庭醫生” 。 為什么這么說呢?其實一個出生健康的寶寶 , 后續父母的照料喂養非常關鍵 , 很多時候父母自己就可以找出病因 。

就像今天早上發生的事情一樣 , 一位寶媽在微信群里吐槽說 , 她由于工作的關系 , 長期把孩子放在老家給奶奶帶 。 可是老人的觀念非常傳統 , 喜歡給孩子多吃鹽 , 說吃鹽長力氣 。 不到一歲就開始給寶寶加鹽了 , 現在孩子三歲多了 , 一次幼兒園體檢 , 發現孩子血壓就偏高了 , 而且平時抵抗力特別差 , 口味也很重 。 怎么和老人溝通 , 表面上答應 , 暗地里還是繼續給寶寶吃口味很重的食物 。

寶寶到底該不該吃鹽 , “吃鹽長力氣” , 到底有沒有科學依據呢?

首先我們來看一看 , 鹽由哪些成分構成:鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽 , 主要成分就是氯化鈉 。 那么孩子到底該不該吃鹽?其實是要分情況的 。


老話講“吃鹽長力氣”,是否真的有科學依據?父母不要坑害孩子

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