提示您本文原始標題是：9歲女孩身高停止在150 ，骨科醫生：全都是寶媽的“好習慣”害了娃

從孩子出生之后，家長都希望把最好的給孩子，從衣食住行到教育，都希望在自己的經濟條件內，給孩子最好的，特別是在飲食上面。

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彤彤媽媽從小是從農村長大的，小時候家里條件不好，平時只能追求填飽肚子不餓，彤彤出生后，孩子用的吃的都是最好的，長大后，孩子喜歡吃什么，媽媽就給買什么，現在的彤彤剛剛9歲，已經一百斤了，胖嘟嘟的媽媽從來不嫌棄孩子胖，一直灌輸“女大十八變”的思想。

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吃飯的時候總是給孩子夾很多菜，都是彤彤喜歡吃的，特別是排骨。平時孩子胖胖的也沒怎么注意孩子的身體發育，直到孩子的身高從班里的前幾名到墊底，一次家長讓彤彤媽媽覺得，孩子的身高可能出了問題，去醫院檢查后，結果讓一家人都陷入了自責。

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彤彤明明才9歲，但是骨齡已經11歲了，根據醫生的判斷，孩子可能最多長到1 米5了，雖然孩子的父親很高，但是平時的飲食和孩子性早熟的情況，完全拖累了孩子的身高，等到孩子的骨骼線閉合后，以后身高就沒有什么能夠提升的空間了。

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彤彤媽媽經常給孩子補充營養，為什么會讓孩子的身高不漲了呢？

就像彤彤媽媽經常給孩子吃的排骨，以及能夠給孩子補鈣的排骨湯，這些食物油脂很多，孩子都很難消化，影響了孩子的脾胃發育，其他的營養吸收就跟不要說了。

雖然孩子在生長發育的時候，確實需要很多營養，但是胡亂補充，很容易傷害孩子的身體，對身高的增長并沒有什么促進作用，反而會拖累孩子。

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孩子的拔高期，有哪些食物禁忌呢？

1.骨頭湯以及肉類

湯一類的東西很多家長都會覺得補身體有好處， “吃哪補哪”的觀念還是一直在家長的腦子里，其實骨頭湯中的含鈣量很低，平時看到表面上一層白白的東西，根本不是鈣，是油脂，真正的鈣子在骨頭里是很難溶于水，因此，孩子每天喝湯，也就稀釋了胃酸，把脾胃拖垮了，消化不好，并不能給孩子真正的補充上鈣元素。

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2.碳酸類的飲料

夏季孩子都喜歡喝點飲料，特別是冰鎮的，先不說涼性的原因，先看看一下這種碳酸飲料的成分。實驗表明，這種飲料經過加熱之后，剩下的全都是糖分。高糖會影響孩子的味覺發育，毀壞牙齒，而且還會影響孩子對鈣元素的吸收。

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3.冰激凌等寒涼的食物

性質寒涼的食物會影響孩子的脾胃消化，脾胃本身喜歡溫熱的食物。孩子經常吃這種涼性的食物，會出現腸胃問題，并且對脾胃的刺激也不少。像一些西瓜、山竹，或者從冰箱里的拿出來的水果，也不要經常給孩子吃，寒性極大。

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關注孩子身高的同時，對脾胃的關注也要注意。孩子脾胃好，家長平時就能察覺的到，不怎么愛生病，發育生長食欲好。如果孩子脾胃不好了，很容易積食，愛生病，家長也跟著操心，這個時候就要多給孩子喝點金棘末，清理一下孩子的脾胃，積食沒了，孩子個子蹭蹭躥。

別忘了要多帶著孩子出去運動哦~

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