寶寶夏季全身長痱子，一定要慎用痱子粉！不能敷衍了事... 在洗澡水中加入一些清熱解毒的中藥

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盛夏來臨，寶寶身上的痱子也成了媽媽們的“心頭恨” 。

俏妹從姥姥家帶了一身的痱子回來，尤其脖子的地方更是慘不忍睹。一出汗更是奇癢難耐，不由自主的到處亂抓。再看看后臺媽媽的留言，發現痱子的問題已經和蚊蟲叮咬一樣，成為夏季護理寶寶的頭等大事。

痱子是怎么形成的？

有些媽媽很疑惑，為什么痱子總喜歡長在寶寶的身上？其實除了兒童之外，體質虛弱、皮膚嬌嫩和肥胖多汗的成年人也逃脫不掉。

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寶寶容易長痱子，主要是因為夏天氣溫高且濕度大，人體出汗多且不容易被蒸發。如果汗液浸漬表皮角質層，就會導致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液滯留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，在汗孔處就會出現皰疹和丘疹，也就是所謂的痱子。

寶寶出痱子，如何治療？

雖然痱子在于預防，但是寶寶出痱子后實在是癢的難受，做媽的看了心里急死了。到底該如何治療，緩解寶寶的不適感呢？

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? 勿亂用爽身粉/痱子粉/肥皂，以防助紂為虐

寶寶生痱子，大多數媽媽想想到的是用痱子粉或者爽身粉。其實，爽身粉只有吸濕潤滑的作用，本身沒有預防和治療痱子的效果。渾身撲滿爽身粉，很容易讓寶寶呼吸道肺里。女寶寶使用爽身粉或者痱子粉，常會弄到私處。

痱子粉有預防效果，如果患兒痱子癥狀較輕，使用之后會慢慢好轉。但如果癥狀比較嚴重，或者寶寶屬于濕熱體質，使用痱子粉并不能達到理想效果。兒科專家表示：寶寶出痱子后再撲痱子粉，反而會堵住毛孔，造成皮膚感染。

此外，也不要給寶寶用肥皂洗澡。肥皂屬于堿性, 生痱子的皮膚一般都比較敏感了, 用堿性肥皂會刺激到皮膚,不容易恢復。

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? 首先考慮環境治療

其實，緩解痱子最好的辦法是環境治療。就是把寶寶周圍的環境溫度降下來，減少出汗。包括不要去陽光底下暴曬，減少劇烈運動，不要用熱水洗澡，室內溫度保持在26-28度左右，濕度不要超過60% 。溫度降下來，痱子大約需要幾天至幾周可自愈，天氣清涼時痱子很快自愈。

如果不及時改變環境溫度的話，很可能讓寶寶奇癢難耐，不斷搔抓而出現熱痱合并感染。這種情況，需要帶寶寶及時去醫院治療，遵醫囑使用抗菌藥膏。

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? 癥狀較輕，可嘗試自然療法

如果診斷明確，痱子的癥狀比較輕，且沒有被寶寶抓破，可以試一試以下幾種自然治療方法。

1 ，涂抹金銀花水：準備6-7克的金銀花，用開水浸泡1個小時之后，用紗布蘸水擦洗痱子處，每天3次。

2 ，冬瓜皮外擦：取一塊新鮮的冬瓜，把白色部分去掉，用留下的冬瓜皮擦痱子處，每天3次。

3 ，西瓜皮外擦：吃完的西瓜皮切小塊，把紅瓤部分去掉，反復擦拭出痱子的地方，一天2-3次。

4 ，生姜切片外擦：把生姜切片后用來擦拭患處，退痱效果不錯，大人兒童均可使用。

5 ，馬齒莧外敷：把新鮮的馬齒莧搗爛之后敷在痱子上，每天2次， 3天即可見效。如果寶寶每年都會生痱子，可把100克的新鮮馬齒莧放在1500克水里燒開，熱敷或沖洗，數次后可除根。

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除了以上方法之外，黃瓜皮、苦瓜皮、野菊花、艾葉、花椒水、淡鹽水對治療輕微痱子都有效果。

? 使用藥膏需遵醫囑

在洗澡水中加入一些清熱解毒的中藥，如消暑祛痱水、十滴水等，或者我們上面提到的馬齒莧、艾葉水等，都對預防和治療痱子有一定作用。通常， 1%薄荷爐甘石洗劑也有一定的止癢和吸收汗漬的作用，每天用3-4次即可，過多使用會增加皮膚損傷。

如果痱子很癢，可以在醫生的建議下短期涂抹激素類藥膏，比如氫化可活丁酸氫化可的松乳膏。但見效快的膚輕松建議不要給寶寶使用，因為強效激素的藥膏副作用比較大。

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遠離痱子，預防是關鍵！

對于痱子，預防遠比治療要來的更重要。想要寶寶這個夏天遠離痱子，建議從以下幾個方面預防：

1 ，減少衣物：夏天頭發可剪短，不要穿得太多。嬰幼兒建議穿寬大、薄而透氣性好的棉布衣服。不要讓寶寶長時間躺著，應多幫忙翻身透氣。

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2 ，室內涼爽：家有小寶寶，最好保持室內通風涼爽，這樣可以減少出汗，也有利于汗液蒸發。空調、電風扇都是降溫利器，但千萬不要直接對著寶寶吹。

3 ，飲食解暑：夏天氣溫高的實在是太兇猛，平時多注意補水，涼白開和溫開水都可以了。濕熱體質的孩子，飲食上不妨吃些綠豆湯和銀耳蓮子湯來降暑，此外新鮮的水果和蔬菜也很不錯。但是，不建議給寶寶吃冷飲，喝冰鎮飲料。

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4 ，注意衛生：夏天一動就出汗，記得換下寶寶濕漉漉的衣服。穿干凈衣服之前最好洗個澡，或者先把脖子、腋窩、大腿根部等褶皺的地方擦洗干凈，杜絕痱子發生。

5 ，洗溫水澡：經常洗溫水澡也可預防痱子，水溫控制在34-36℃即可，切不可洗熱水澡。還有，洗澡時間最好控制在5-10分鐘，最長不超過15分鐘。保持皮膚清潔干爽，是預防一切皮膚病的根本。

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6 ，及時吸汗：夏天不要一直抱著寶寶，喂奶的媽媽可以在手臂上放一塊吸汗的棉布毛巾；對于睡覺愛出汗的寶寶，也可以在后背或者后腦勺那墊一塊吸汗毛巾。及時吸汗，也是預防痱子出現的重要方法。

7 ，擦痱子粉：給寶寶洗澡之后，要把皮膚褶皺處的水擦干凈，然后再涂一些痱子粉。需要注意的是，痱子粉只能起到預防作用，卻不能治療痱子。

歡迎更多寶媽分享有效的祛痱方法！

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