寶寶睡覺(jué)時(shí)，媽媽千萬(wàn)不能做的事！摟睡則更增加了發(fā)生意外的機(jī)會(huì)

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哄睡

當(dāng)寶寶哭鬧或睡不安時(shí) ，你會(huì)不會(huì)將寶寶抱在懷里，或放入搖籃中不停地?fù)u晃，直到寶寶入睡為止？

危害：搖晃會(huì)使寶寶未成熟的大腦與堅(jiān)硬的顱骨相撞，造成小血管破裂，顱內(nèi)出血，造成“搖晃嬰兒綜合征” ，寶寶表現(xiàn)為癲病、智力受損、肢體癱瘓、弱視或失明，嚴(yán)重的還會(huì)引起腦水腫、腦疝而死亡。這種情況多發(fā)生于3歲以下的寶寶。

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讓寶寶入睡可以輕輕地拍拍他的背，避免擁抱搖晃。對(duì)不愿入睡而哭泣的寶寶，你可以坐在他的床邊，握著他的小手，直到他入睡。

陪睡和摟睡

因?yàn)椴环判膶殞殕为?dú)睡覺(jué) ，所以你會(huì)陪著寶寶一起睡嗎？或者陪睡仍不放心，還要摟著寶寶睡？

危害：陪睡稍不注意就可能壓住小寶寶，發(fā)生意外。長(zhǎng)期陪睡還會(huì)使寶寶養(yǎng)成“戀母”心理，即使上了幼兒園也很難與媽媽分離。

摟睡則更增加了發(fā)生意外的機(jī)會(huì) ，被摟睡的寶寶吸不到新鮮空氣，吸入的是媽媽呼出的二氧化碳，很容易致病。還可能養(yǎng)成寶寶醒來(lái)就要吃奶的壞習(xí)慣，從而影響了寶寶的消化功能。

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當(dāng)寶寶一出生，就應(yīng)積極地鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使新生寶寶也不應(yīng)與媽媽同睡。在你的床邊可放一張小床給寶寶睡，這樣，分開(kāi)睡也能照顧到寶寶。

俯睡

危害：國(guó)外已有資料證明，俯睡的寶寶容易發(fā)生“嬰兒猝死綜合征” ，這是因?yàn)樾雰翰粫?huì)自己翻身，也不會(huì)主動(dòng)避開(kāi)口鼻前的障礙物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

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寶寶仰睡最安全，使呼吸道通暢無(wú)阻。對(duì)于剛吃完奶的寶寶可采取右側(cè)位睡，若有吐奶也不會(huì)嗆入氣管內(nèi) 。如果發(fā)現(xiàn)寶寶俯睡，要及時(shí)幫寶寶調(diào)整姿勢(shì) ，以防意外。

熱睡

裸睡

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開(kāi)燈睡

危害：寶寶對(duì)周圍環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差，若室內(nèi)通宵亮著燈，改變了人體適應(yīng)晝明夜暗的自然規(guī)律，會(huì)影響生長(zhǎng)激素在夜間的分泌高峰，使身高增長(zhǎng)減慢。夜亮也會(huì)使褪黑激素分泌減少，睡眠易驚醒。椐調(diào)查，經(jīng)常開(kāi)燈睡的寶寶，近視眼發(fā)病率高達(dá)40%以上。

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