提示您本文原始標題是：告訴孩子 ， 這樣下去會嚴重影響身體發育 ， 5個信號要避免

當媽的對于寶寶的關心都是比較謹慎的 ， 怕這怕那的 ， 每天都在為給寶寶吃什么煩惱 ， 動不動身體又差了 ， 來回醫院跑 ， 折騰來 ， 折騰去 ， 孩子生病的次數也并沒有減少 。

雖然都希望自己的孩子能快快長大長高 ， 但是又怕寶寶出現缺乏營養的問題 ， 所以潛意識的就會給寶寶補這補那的 ， 但是有時候 ， 補得過多 ， 導致一些營養物質無法得到好的吸收 ， 適得其反 ， 寶寶的身體也越來越瘦小 。

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來正確的認識下寶寶身體缺鋅的一些身體的變化 ， 也是寶媽們判斷寶寶是夠缺鋅？

1、寶寶胃口不好 ， 整個人都不吃東西

這引起的后果就不是一兩句話可說得清的了 ， 吃得少 ， 自身的營養肯定會減少 ， 沒有滿足到自身成長發育的需求 ， 這就等于汽車沒了油 ， 開不動 ， 時間長了 ， 汽車也會損壞 ， 寶寶發育受阻 ， 所以得重視寶寶缺乏鋅的情況 。

2、抵抗力下降

孩子缺鋅后免疫力會有明顯的下降 ， 容易生病 ， 常見的有發燒感冒肺炎等 ， 換季時節更加容易中招 ， 生病周期也比較長 ， 痊愈速度慢 。

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3. 生長發育落后

身高體重是其中一點而已 ， 都是比周邊同齡的寶寶差一截 ， 智力也發育不完全 ， 如果長時間養成這樣的習慣 ， 孩子的身高體重達不到正常的發育指標那很有可能是缺鋅了 ， 缺鋅會影響到生長介素的合成 。

4. 有異食癖

這個階段就很常見 ， 出現亂吃東西 ， 有啥吃啥 ， 吃墻灰等等 ， 但有時候家長會以為這是口欲期其實是缺鋅了 。

5. 口腔潰瘍

缺鋅的孩子會有明顯的口腔潰瘍 ， 并且反復性很強 ， 手指甲也會頻繁長出一些倒刺和白斑 。

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追趕高富帥腳步 ， 健康成長為起點 ， 科學補鋅？

1、經常吃些動物肝臟、魚蝦、蛋黃、瘦肉、豬肝、花生芝麻等等 ， 這些都能很好的起到補鋅的作用 。 譬如牡蠣、干貝、蛤蜊、魷魚、豬肝、豬肉、羊肉、山核桃、麥芽等 ， 也是可以很好的補鋅的 。

2、這樣補才科學

每個小孩的體質都不一樣 ， 有的通過這些食物 ， 不注意的話智慧越來越嚴重 ， 導致無法治愈 ， 當食物的時候可以給寶寶嘗試搭配著鋅硒寶片兒童 ， 這個寶寶服用比較方便 ， 可以碾碎放粥、溫開水、果汁服用 ， 香香蛋卷味 ， 每天飯前吃幾片 ， 能有效幫助孩子改善食欲 ， 增強孩子的體質 ， 促進生長發育 。

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