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文 | 齊麗娟

營養物質是孩子成長發育必須品 ， 如果孩子不好好吃飯 ， 就可能會導致營養不充足 ， 影響身體健康發育 。 家長可能都會發現 ， 在嬰兒時期食欲不錯的孩子到了幼兒期之后變得不好好吃飯了 ， 有的甚至十分挑食 。 孩子不愛吃飯 ， 總是要家長逼著才會吃幾口 ， 這一度成為家庭煩惱的根源 。 其實 ， 孩子出現這樣的狀況是有很多原因的 。

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孩子幼兒期的胃口不如嬰兒期好 。

這是一種很正常的現象 ， 因為幼兒期身體發展速度變慢了 ， 自身所需食物的需求量也相應變小了 。 幼兒期出現挑食的現象是因為他只吃他自己喜歡吃的食物 。 在嬰兒期的時候 ， 他吃的食物種類比較少 。 到了幼兒期 ， 種類增多 ， 他們正在學習哪一種食物是可以吃的、安全的 ， 從而排除覺得會危害到自己的食物 ， 這是幼兒的學習過程 。

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