很多媽媽常說(shuō),孩子總是吃很多,可一直不長(zhǎng)肉,不知道該怎么辦 。

如果孩子長(zhǎng)期光吃不長(zhǎng)肉 ， 那么孩子胃強(qiáng)脾弱的可能會(huì)大一些 ， 除此之外,孩子還會(huì)出現(xiàn)以下這些表現(xiàn):

1、 容易脾氣不好,不給吃就撒潑打滾 。

2、大便異常,通常是長(zhǎng)期偏黑偏臭,或多天一次,或便秘,或羊屎蛋 。

3、睡覺(jué)不好,容易驚醒 。

4、可能肚子偏大;摸著不是很柔軟 。

5、可能容易出汗 。

6、舌苔容易偏厚 。

養(yǎng)著一個(gè)胃強(qiáng)脾弱的娃,每天總是吃不飽,看到什么都想吃,不給孩子吃又怕孩子哭鬧,吃太多又擔(dān)心孩子積食,媽媽發(fā)愁不知道給孩子吃什么了 。

今天教大家做一款餅干,可以從飲食上,改善孩子光吃不長(zhǎng)肉的情況 。

特殊的食材,強(qiáng)健脾胃

明朝中醫(yī)大師陳實(shí)功就曾稱贊八珍粉”壯助元陽(yáng),培養(yǎng)脾胃,妙難盡述” 。 八珍粉妙就妙在性質(zhì)平和,不溫不寒,不管什么體質(zhì)的寶寶,都可以用來(lái)強(qiáng)健脾胃 。

八珍粉由八味健脾養(yǎng)胃的天然食材研磨細(xì)粉得來(lái) ， 在這款餅干里占比也是最多的 。 用來(lái)調(diào)和八珍粉蓬松度的玉米植物油 ， 和黃油動(dòng)物油比較 ， 含有更多的必需脂肪酸 ， 這是身體代謝不可缺少的物質(zhì) 。

除了八珍粉 ， 其他的配伍食材 ， 也帶有對(duì)脾胃的補(bǔ)益 。 雞蛋在古籍《長(zhǎng)沙藥解》里記載”補(bǔ)脾精而益胃液”,媽媽平常給寶寶準(zhǔn)備早餐的時(shí)候,就可以搭配上一顆雞蛋,為新的一天補(bǔ)充滿滿的能量 。

玉米植物油和淀粉從玉米顆粒中提取得出,脾胃消化吸收的負(fù)擔(dān)比較小 ， 因?yàn)檫@個(gè)特性 ， 它們也是媽媽廚房里的常備選擇 。

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