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最近有很多媽媽問我 ， 孕晚期是不是就不能補鈣了 ， 尤其是最后一個月 ， 聽說補鈣補多了 ， 胎盤會老化？補鈣會使胎兒頭骨變硬 ， 不好順產 。

這種擔心 ， 我也曾經有過 。 但是 ， 因為身體的需要 ， 該補鈣還是要補鈣 。 我第一次懷孕的時候 ， 到了孕晚期 ， 每天都要喝250ml牛奶 ， 吃兩粒鈣片 ， 身體才會舒服 。 要不然 ， 髖關節就會疼痛 ， 這種狀況一直持續到生孩子前一天 。 我的胎盤并沒有因此而鈣化 ， 孩子的頭骨也沒有變硬 。

----孕晚期補鈣孩子不好生？孕期補鈣注意這6點 ， 孕媽舒服胎兒健康//---- http:// //

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