孩子出生之后 ， 很多家庭的重心都會轉移到他的身上 。 特別是在他慢慢長大的過程中 ， 活動量增大 ， 身體的水分容易隨汗液蒸發 ， 很多家長為了維持孩子身體正常的代謝功能 ， 都會讓他多喝水 ， 畢竟多喝水對身體沒有什么壞處 。 但是 ， 家長要注意 ， 這幾個時間段千萬被讓孩子喝水 ， 不然就害了他 。

----這3個時間段讓寶寶喝水 ， 早晚身體會出事 ， 家長別不在意//---- http:// //

運動之后

現在溫度越來越高 ， 孩子在外玩耍之后很容易出汗 ， 很多家長看到孩子又累又渴的樣子 ， 都會讓孩子多喝一些水 ， 及時補充身體的水分 。 其實 ， 這樣做反而有害他的健康 。 在運動過程中 ， 孩子的器官以及腸道功能都十分的敏感 ， 剛運動之后腸道依舊保持蠕動狀態 ， 突然大量飲水 ， 會給腸道帶來壓力 ， 很容易出現嘔吐、腹瀉的癥狀 。 有的時候孩子比較渴 ， 喝水比較急還會嗆到 ， 所以建議家長等到運動之后10分鐘左右再讓孩子喝水 。

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