看舌苔給孩子調飲食
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人的舌苔是一個窗口 ， 它可以反映人體內部臟腑、氣血盛衰的情況 ， 也可以反映疾病的深淺輕重程度 ， 所以人們往往稱舌苔為健康的“鏡子” 。
作為父母的您平時若有空 ， 可以讓孩子伸出舌頭 ， 觀察一下舌苔的變化 ， 結合孩子的具體情況 ， 配合飲食調理 ， 一定程度上能起到防病治病的作用 。
看舌診病是中醫的特色 ， 看舌實際上應該包括三個方面 ， 也就是舌體、舌質和舌苔 。 正常小兒的舌應該是舌體柔軟、活動自如 ， 顏色淡紅 ， 舌面有干濕適中的薄苔 。 一旦患病 ， 舌就會相應地發生改變 ， 特別是舌苔更容易發生變化 。
下面是幾種常見的舌苔 ， 家長若能及早注意 ， 并通過飲食調理 ， 或許能讓孩子免受針藥之苦 。
舌質淡白 ， 舌苔薄白
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