孩子“干吃不長肉”？營養學家給出應對之策，過來人表示有救了
文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師 ， 擁有本文版權 ， 歡迎分享）
“你家孩子怎么這么瘦？”
作為父母 ， 聽到這句話是不是心里咯噔一跳 ， 總覺得別人還有潛臺詞 ， 就比如說 ， 孩子是不是營養不良 ， 是不是身體不健康……
確實 ， 在很多大人看來 ， 胖乎乎的孩子看著就富態、健康 ， 格外討人喜歡 ， 而對比較弱小的孩子 ， 就會抱有同情心理 ， 總是急著給他補身子 ， 這樣真的好嗎？
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育兒界的幾個常見誤區
1、孩子瘦=身體不健康
兒科專家提醒：不要單純通過體重來判斷孩子的身體狀況 ， 因為身體健康是一個綜合性的問題 ， 體重也只是其中一個條件 ， 沒必要通過一個條件而給整體下定論 。
具體的還是要看孩子平時的抵抗力、精神狀態等 ， 如果上面兩個都沒有什么問題 ， 說明他們就是健康的 。
那么 ， 為什么有些孩子“干吃不長”呢？
從理論上看 ， 如果寶寶每天攝入的食物比較多 ， 補充的營養素也比較全面 ， 那么就是會長胖 。 如果還是一直不長肉 ， 可能是因為寶寶的膳食結構不合理、喂養方式不當或者是腸胃消化吸收的能力比常人要稍微弱一點 ， 食物中的營養素不能完全被吸收、利用 ， 但這并不是等于孩子不健康 。
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