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孩子將來是不是大高個(gè)，身體這些部位會(huì)“出賣”，你看出來了嗎？

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“這孩子以后一定是個(gè)大高個(gè)！”鄰居王奶奶對(duì)壯壯奶奶說 ， 壯壯奶奶說:”您別安慰我了 ， 就我媳婦那身高 ， 孩子肯定高不了！”原來 ， 壯壯爸是北方人 ， 身高180cm,壯壯媽是南方人 ， 身高158cm 。 當(dāng)初壯壯的奶奶極力反對(duì)他們結(jié)婚 ， 他們一家個(gè)子都高 ， 她要求兒子至少要找個(gè)165cm以上的媳婦 ， 她總跟兒子說：“你找的這媳婦 ， 以后生出來的孩子肯定個(gè)子低 ， 把我們家的基因都改變了！”


孩子將來是不是大高個(gè)，身體這些部位會(huì)“出賣”，你看出來了嗎？

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但是5歲的壯壯確實(shí)在同齡人中算高的 ， 王奶奶說 ， “您別不相信 ， 孩子將來是不是大高個(gè) ， 身體這些部位一看就知道啦 ， 不信我們來瞧瞧！”

一、手指修長(zhǎng)的孩子 ， 以后個(gè)子一定不低 。

寶媽們不妨觀察下身邊個(gè)子高的人 ， 但凡大高個(gè)一定是手大腳大 ， 手指修長(zhǎng)的；反之 ， 身高矮的人 ， 手指通常是又粗又短的 。 這是因?yàn)槿说纳眢w都是有一定比例的 ， 隨著個(gè)子的長(zhǎng)高 ， 身體其他部位也會(huì)相應(yīng)生長(zhǎng) 。 韌帶得到足夠拉伸 ， 手指自然變得又細(xì)又長(zhǎng) 。


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寶媽們 ， 快看看你們的寶寶手指是不是很修長(zhǎng)哦 ， 如果還不夠修長(zhǎng) ， 可以每天閑時(shí)給孩子按摩手指 ， 可以促進(jìn)他們生長(zhǎng)發(fā)育 。

二、手臂長(zhǎng)的孩子 ， 以后個(gè)子矮不了 。

小學(xué)課上老師教過我們 ， 一般成年人將手臂完全水平伸展開來的長(zhǎng)度是約等于身高的 。 以此類推 ， 孩子還處于生長(zhǎng)發(fā)育中 ， 人的身體都是自成比例的 ， 所以手臂長(zhǎng)的孩子 ， 預(yù)示著未來個(gè)子矮不了 。

寶媽們 ， 不妨比比 ， 如果自己的寶寶手臂相對(duì)同齡的孩子要長(zhǎng) ， 那么恭喜寶媽 ， 今后寶寶個(gè)子一定不會(huì)矮！

三、小腿長(zhǎng)的孩子 ， 就是未來的大高個(gè) 。

“長(zhǎng)腿歐巴” ， 是韓國(guó)電影中經(jīng)常用來形容大高個(gè) ， 帥氣的男生 。 可見 ， 腿長(zhǎng)是個(gè)子高的必備條件 。 為什么說小腿長(zhǎng) ， 是孩子個(gè)子高的信號(hào)呢？因?yàn)槿说纳眢w比例是 ， 下身比上身長(zhǎng) ， 大腿比小腿長(zhǎng) 。 如果孩子現(xiàn)在小腿就很長(zhǎng) ， 今后大腿會(huì)更長(zhǎng) ， 下身就會(huì)比較修長(zhǎng) ， 身材的視覺效果會(huì)顯得更加完美 。

寶媽們快比較下 ， 如果您的孩子膝蓋比同齡的孩子高 ， 就是小腿比較長(zhǎng) ， 未來很有可能是個(gè)大高個(gè)哦！


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四、身材勻稱的孩子 ， 有利于身高的生長(zhǎng) 。

特別是青春期 ， 孩子處于身高發(fā)育的重要階段 ， 現(xiàn)在物質(zhì)生活條件較好 ， 很多孩子 ， 營(yíng)養(yǎng)過剩 ， 缺乏鍛煉 ， 導(dǎo)致身材肥胖 ， 甚至出現(xiàn)性早熟 。 這些都會(huì)縮短孩子的生長(zhǎng)周期 ， 這些孩子很有可能小時(shí)候身高較同齡孩子較高 ， 但后來停滯不前 ， 成年后身高反而不會(huì)很理想 。


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原來王奶奶就是從以上幾個(gè)方面判斷壯壯以后是個(gè)高個(gè)子 ， 這下壯壯奶奶對(duì)孫子的身高有信心多了 。 其實(shí) ， 孩子的身高雖然70%來自遺傳 ， 但是通過后天的努力 ， 孩子可以在遺傳基礎(chǔ)上長(zhǎng)高10cm左右 ， 今天小編送給家長(zhǎng)們一個(gè)長(zhǎng)高錦囊 ， 家長(zhǎng)們要好好利用：

1.充足的睡眠是孩子長(zhǎng)高的必備條件 。

孩子的身高增長(zhǎng)離不開生長(zhǎng)激素 ， 而生長(zhǎng)激素一般在夜間分泌旺盛 ， 所以要想孩子長(zhǎng)高 ， 一定要保證孩子在晚上10點(diǎn)前進(jìn)入熟睡狀態(tài) 。 晚上10點(diǎn)-12點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候 ， 不可錯(cuò)過哦！

2.運(yùn)動(dòng) ， 孩子長(zhǎng)高的最好辦法 。

帶孩子多參加戶外活動(dòng) ， 不但可以促進(jìn)鈣的吸收 ， 更有助于鍛煉身體 ， 促進(jìn)骨骼的發(fā)育 ， 這是最好的親子活動(dòng) 。 小編特別推薦游泳、打籃球等運(yùn)動(dòng) ， 家長(zhǎng)不防趁陽(yáng)光正好 ， 給孩子一個(gè)全身心的陪伴 。


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3.均衡的營(yíng)養(yǎng) ， 是孩子長(zhǎng)高必須的養(yǎng)分 。

蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素是孩子生長(zhǎng)必須的三大營(yíng)養(yǎng)要素 。 這些營(yíng)養(yǎng)主要來自于奶制品 ， 豆制品 ， 魚肉類 ， 谷物類食品以及各類瓜果蔬菜 。 現(xiàn)在的孩子普遍不喜歡吃蔬菜 ， 家長(zhǎng)可嘗試變著花樣做蔬菜 ， 比如嘗試給孩子喝蔬菜汁 ， 做蔬菜泥 ， 讓孩子欣然攝入這些營(yíng)養(yǎng)要素 。


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4.良好的家庭氛圍 ， 是孩子長(zhǎng)高的必備環(huán)境 。

要想孩子長(zhǎng)高 ， 必須給孩子營(yíng)造輕松愉快的家庭氛圍 ， 好的心情是長(zhǎng)高的必備要素之一 。 家庭的和諧 ， 更是孩子性格發(fā)展不可或缺的因素 ， 寶爸寶媽們要保持平和的情緒 ， 給寶寶營(yíng)造一個(gè)和睦之家 。

讀者朋友們 ， 你們還有哪些長(zhǎng)高小妙招 ， 歡迎留言分享哦！