提示您本文原始標題是：醫生忠告：4種零食給娃招病還不長個 ， 死死管住嘴 ， 哭鬧不能給！

現在的小孩子不喜歡吃飯已經成為家中常事了 ， 有一句話不是說么：不到吃飯的點母慈子孝 ， 一到飯點雞飛狗跳 。 喂飯成了寶媽平時的艱難任務之一 ， 孩子吃飯的時候哭鬧 ， 喂飯也不吃 ， 一頓飯能吃上倆小時 ， 時間一長對孩子的脾胃傷害也是很大的 ， 但是家長又舍不得不讓孩子吃飯 。

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但是孩子的脾胃壞了 ， 很多營養也沒有辦法吸收 ， 容易影響孩子的體質 ， 不僅給孩子招病 ， 還會影響孩子的身高發育 。 朋友家的寶寶 ， 就是這樣 ， 特別喜歡吃零食 ， 不怎么吃飯 ， 脾胃的空間都被零食占據了 ， 正餐提供的營養根本無法吸收 ， 孩子經常積食 。 而且 ， 孩子很多喜歡吃的零食 ， 被醫生拉入了黑名單 ， 家中一定要死死管住孩子的嘴 ， 哭鬧都不能給!

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一、果凍

Q彈的果凍是孩子的最愛 ， 酸甜的味道 ， 有時候連大人都管不住嘴 ， 但是這種零食里面添加了很多添加劑和防腐劑 ， 對孩子的腎臟分解和脾胃的消化有很大的負擔 。 小小的孩子根本是沒有辦法承受的 ， 容易給孩子招病 。

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二、甜食小蛋糕

味道甜甜的食物 ， 孩子總是會招架不住 ， 并且這種零食會占據孩子的脾胃空間 ， 經常會影響孩子吃飯的食欲 ， 有的孩子經常會把甜食作為飯后的小點心 ， 如果是晚上很容易增加脾胃的消化負擔 ， 容易拖垮脾胃 。

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三、碳酸飲料

夏季孩子比較貪涼 ， 很喜歡喝飲料 ， 但是碳酸類的飲料 ， 很容易影響孩子的脾胃功能 ， 并且這種飲料中全部都是糖分 ， 孩子喝了這樣的飲料 ， 不僅對牙齒有很大的傷害 ， 也影響了孩子的骨骼發育 。

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四、速食食品

最典型的就是泡面 ， 雖然很方便 ， 但是這種大人都不能經常吃的食物 ， 孩子怎么能夠多吃呢 ， 大量的鹽分和高熱量 ， 嚴重影響了孩子的脾胃消化 ， 孩子經常容易積食 ， 對健康和生長發育會有很大的影響 。

夏季孩子經常會出現脾胃差的情況 ， 積食不吃飯的情況 ， 這個時候家長要知道 ， 在給孩子調理一下脾胃 ， 可以用熱水充點金棘水給孩子喝 ， 能夠幫助孩子調理脾胃 ， 改善挑食積食的情況 ， 每天喝一杯就好了 。

上面的這4種零食 ， 其實在日常生活中是比較常見的 ， 但是一定要把死死管住孩子嘴 ， 很容易積食不長個 ， 家長夏季也一定要多關注孩子的脾胃情況 ， 脾胃好的孩子體質不會太差 。

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