立夏之后,少給娃吃這4種水果,對(duì)孩子健康影響大,家長要牢記
夏天已經(jīng)悄悄的來到了 , 立夏之后 , 氣溫“飛快”的升上來 , 但是夏季的水果更豐富 , 還有空調(diào) , 似乎炎熱對(duì)人們影響不大 , 就是寶媽操心了點(diǎn) , 孩子正在快速發(fā)育 , 飲食需要更注意 , 亂吃東西會(huì)對(duì)身體影響較大 。
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前幾天 , 慶媽帶孩子去煙臺(tái)玩 , 正好有個(gè)可以摘櫻桃的農(nóng)家樂 , 現(xiàn)在正是櫻桃成熟的季節(jié) , 紅紅的很誘人 , 她帶著孩子摘了好幾斤 , 還趁著新鮮邊摘邊吃 , 回去又吃了不少 , 可是第二天一早 , 孩子就嚷著肚子疼 , 還流起了鼻血 , 把慶媽嚇得不得了 , 趕緊去了醫(yī)院 , 一檢查幸好沒什么大事 , 孩子就是上火和消化紊亂 , 雖然櫻桃是“貴族水果” , 營養(yǎng)又好吃 , 但是不能吃太多 , 尤其是孩子 。
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櫻桃中含有大量果膠和可溶性物質(zhì) , 與胃酸結(jié)果后生長難分解的沉淀物 , 就會(huì)讓孩子消化不良、上吐下瀉 。 而且 , 孩子本身屬于“偏陽”體質(zhì) , 脾胃還沒發(fā)育完善 , 櫻桃性熱而且容易生濕 , 孩子吃了容易上火 , 出現(xiàn)口腔潰瘍、流鼻血、咳嗽的情況 , 濕氣會(huì)損傷脾臟 , 影響脾胃運(yùn)化營養(yǎng) , 耽誤孩子的生長發(fā)育 。
除了櫻桃 , 還有3種水果 , 夏天要少給孩子吃 , 家長要牢記:
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