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兒童如何科學服用鐵劑？這些注意事項不容忽視

鐵是人體內含量最多的必需微量元素 ， 參與多種生理過程 ， 是構成血紅蛋白的重要成分 ， 缺乏鐵會引起貧血（血紅蛋白下降） 。 一般來說 ， 通過堅持母乳喂養、科學添加輔食、均衡飲食等方式 ， 是可以滿足兒童生長所需鐵量的 。 但由于兒童生長發育較快 ， 對鐵的需求量大 ， 比成人更容易出現鐵缺乏的問題 。

家長如果發現兒童面色及甲床蒼白 ， 經常感覺疲乏、無力 ， 不愛活動 ， 容易精神不振或煩躁、哭鬧 ， 出現食欲減退等 ， 則應考慮其是否存在鐵缺乏 。 同時 ， 年齡較大的兒童還可能向家長表達頭暈、耳鳴、眼前發黑等 ， 同樣需要提高警惕 ， 及時就醫 。

事實上 ， 兒童出生后應定期檢查是否貧血 ， 以便及時發現和調整 。 對于有些鐵缺乏的兒童 ， 醫生會建議其口服鐵劑 。 那么 ， 口服鐵劑時需要注意哪些事項呢？

1.服用鐵劑的時間宜在兩餐之間 ， 應避免與大量牛奶同時服用 ， 但可與維生素C飲品或果汁同服 。

2.鐵劑一般包括片劑和口服液兩種類型 。 如果口服片劑類型的鐵劑 ， 應將藥物放在舌面上 ， 直接用水送服 ， 避免咀嚼；如果服用口服液類型的鐵劑 ， 建議使用吸管 ， 以免染黑牙齒 。

3.不宜過量服用鐵劑 。 大量口服鐵劑會導致急性中毒 ， 刺激胃腸道粘膜 ， 引發胃腸出血、腹痛、腹瀉等問題 ， 嚴重時可造成休克甚至死亡 。

4.兒童在服用鐵劑后 ， 大便可能變黑 ， 這是正常現象 ， 家長不必擔心 ， 通常在停止服用鐵劑后不久 ， 這種現象就會消失 。

5.開封的鐵劑不宜放置過久 ， 否則可能影響療效 。

6.兒童在服用鐵劑1~2周后 ， 血紅蛋白通常會逐漸上升 ， 3~4周后會恢復正常 。 等血紅蛋白恢復正常后 ， 兒童應謹遵醫囑 ， 繼續服用鐵劑3~6個月 。