懷孕的時候無疑全家都很高興 ， 有什么好吃的大補的都一窩蜂的給孕婦弄上 ， 然而這樣的做法是不是正確的呢？今天小編給大家分享幾個日常比較常用的招數 ， 各位孕媽對號入座就知道自己做的對不對了 。

----俗話說“病從口入” ， 要想孕婦吃得干凈寶寶健康 ， 孕媽總結的妙招//---- http:// //

病從口入

1.清洗水果的小竅門

對于喜歡吃水果的孕媽咪來說 ， 如何清洗水果是令大家很關心的問題 。 很多水果清潔劑雖然能殺滅水果表面的細菌、去除農藥 ， 但是卻會附著在水果表面 ， 形成二次污染 ， 并且這樣的化學制劑被孕媽咪們食用后 ， 對身體有害 。

清洗水果其實有個非常簡單的辦法 ， 只需要先用加入鹽、牙膏或者玉米粉等物品的水洗滌 ， 再用大量流動的清水進行處理 ， 就能夠很好地洗凈水果 ， 守護孕媽咪的健康了 。

除此之外 ， 對于那些皮薄、餡兒嫩、表皮坑坑洼洼的水果 ， 這里給大家介紹一些特別的清洗辦法 。

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正確清洗水果

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