春天猛長期這樣吃，不擔(dān)心娃長不高！
我們家的晚餐時間 ， 經(jīng)常會發(fā)生這樣戲劇性的一幕：
有時候年糕吃飯表現(xiàn)特別好 ， 很快就把米飯吃完了 。
這時 ， 年糕奶奶就特別激動：“寶寶真棒 ， 那就再來一碗吧！長身體一定要多吃米飯！”說著就給年糕添了飯 。
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而我的反應(yīng)正好相反：“你米飯吃的這么快 ， 也要吃點蝦和青菜哦 ， 不然肚子里的小精靈會抗議 ， 它們可不想一直吃飯 。 ”
之所以不想讓年糕吃那么多米飯 ， 是因為它的營養(yǎng)密度太低啦 。
對處在生長發(fā)育黃金期的孩子來說 ， 吃太多米飯不是個好選擇 。
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米飯的故事 ， 也是年糕媽媽全國巡講成都站的開場故事 ， 在場的家長們都很有共鳴（話說成都的朋友們真的很熱情
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